Παναθηναϊκός: Προπόνηση μετά τη νίκη επί της ΑΕΚ, αποθεραπεία για όσους αγωνίστηκαν

Το ekozani.gr στις πηγές σου στη GoogleΕπίλεξέ μας στις Προτιμώμενες Πηγές για περισσότερα τοπικά νέα στα Κορυφαία άρθρα.
Επίλεξε στη Google

Στις προπονήσεις επέστρεψε τη Δευτέρα 2 Νοεμβρίου ο Παναθηναϊκός, μία ημέρα μετά την εντός έδρας νίκη επί της ΑΕΚ για τη Stoiximan Super League, έχοντας πλέον το βλέμμα στην ΤΣΣΚΑ Σόφιας. Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε το πρωί στο «Γ. Καλαφάτης».

Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ανάλογα με τη συμμετοχή τους στο παιχνίδι με την ΑΕΚ. Όσοι αγωνίστηκαν ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Το πρόγραμμα για το δεύτερο γκρουπ περιλάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, παιχνίδια σε περιορισμένους χώρους και δουλειά στα τελειώματα των φάσεων.

Newsroom
Newsroomhttps://ekozani.gr
Γίνε εσύ ο ρεπόρτερ και στείλε την είδηση της ημέρας... info@ekozani.gr
spot_img
Μελωδία 102.4 FM - Στίχοι τραγουδιών

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ