Η αγαπημένη ηθοποιός και χορεύτρια Μαρία Ναυπλιώτου μίλησε ανοιχτά για την εμπειρία της με την ψυχοθεραπεία, στην εκπομπή «Καλύτερα δε γίνεται».
«Σε μεγαλύτερη ηλικία, έρχεσαι αντιμέτωπος με τον εαυτό σου», εξομολογήθηκε η Μαρία Ναυπλιώτου. «Συνειδητοποιείς πράγματα που ίσως δεν σου αρέσουν και νιώθεις την ανάγκη να τα βελτιώσεις. Να δημιουργήσεις μια σχέση με τον εαυτό σου, να τον καταλάβεις και να θεραπευτείς».
Η ηθοποιός μοιράστηκε με το κοινό πως σε νεαρή ηλικία, στα 21, αντιλήφθηκε μια ασυμφωνία: «Υπήρχαν στοιχεία του χαρακτήρα μου που δεν ήξερα πώς να τα διαχειριστώ. Αισθανόμουν κάτι, σκεφτόμουν κάτι άλλο και προς τα έξω έδειχνα κάτι διαφορετικό».
Η λύση ήρθε με την ψυχοθεραπεία. «Ζήτησα βοήθεια από μια ψυχοθεραπεύτρια, η οποία με βοήθησε να γνωρίσω τον εαυτό μου, να δημιουργήσω μια υγιή σχέση μαζί του και να ενώσω το μυαλό μου με την καρδιά μου. Αυτό είναι το πιο σημαντικό», τόνισε η Μαρία Ναυπλιώτου.
