Εντυπωσιάζει ο Μαρκ Γουόλμπεργκ που δεν δίστασε να ανεβάσει βίντεο όπου κυκλοφορεί μέσα στο σπίτι του χωρίς μπλούζα, επιδεικνύοντας το καλογυμνασμένο του κορμί.
Παρά τα 53 του χρόνια, ο Αμερικανός ηθοποιός φροντίζει ιδιαίτερα το σώμα του κάνοντας γυμναστική αρκετές φορές μέσα στην ημέρα.
Συγκεκριμένα, στο story που δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, ο Γουόλμπεργκ ρίχνει ελαιόλαδο στο πλούσιο πρωινό που ετοιμάζεται να απολαύσει μετά το πρώτο πρόγραμμα γυμναστικής στις 4 το πρωί.
Δείτε σχετικές φωτογραφίες
Μάλιστα, ο Μαρκ Γουόλμπεργκ ακούγεται να έχει κι έναν διάλογο με τον προσωπικό του σεφ, στον οποίο λέει αστειευόμενος «πάλι τα ίδια», αναφερόμενος φυσικά στο πρωινό του το οποίο τρώει κάθε πρωί τους τελευταίους 4 μήνες, οπότε κι έχει επιστρέψει στις διατροφικές του συνήθειες που του επιτρέπουν να διατηρεί το σώμα τους σε εξαιρετική κατάσταση, έπειτα από διάλειμμα ενός χρόνου, κατά τη διάρκεια του οποίου θέλησε να ξεκουραστεί, αφήνοντας τον εαυτό του ελεύθερο να απολαμβάνει διάφορους γευστικούς πειρασμούς.
Δείτε σχετικό βίντεο
Σημειώνεται ότι ο Μαρκ Γουόλμπεργκ διατηρεί εδώ και χρόνια ένα πολύ αυστηρό πρόγραμμα στην καθημερινότητά του, το οποίο περιλαμβάνει πρωινό ξύπνημα στις τρεις τα ξημερώματα, πολλές επισκέψεις στο γυμναστήριο στη διάρκεια της ημέρας του, κάποια ώρα αφιερωμένη σε προσευχή και βραδινή κατάκλιση μετά τις 7 το απόγευμα.
