Αρχική Blog Σελίδα 10842

Ρεύμα: «Πρεμιέρα» το 2024 για τα χρωματιστά τιμολόγια – Ποιοι και πώς θα λάβουν επίδομα

0

«Πρεμιέρα» κάνουν με την έλευση της νέας χρονιάς τόσο τα «χρωματιστά» τιμολόγια ενέργειας, όσο και το περιβόητο επίδομα ρεύματος: Συγκεκριμένες κατηγορίες πολιτών θα πρέπει να σπεύσουν να υποβάλουν αιτήσεις προκειμένου να εξασφαλίσουν έκπτωση -με τη μορφή επιδότησης-στους λογαριασμούς ρεύματος που θα εκδοθούν το νέο έτος. Την ίδια ώρα βέβαια θα έχουν αρχίσει να καταφθάνουν τα νέου τύπου τιμολόγια, με τον «πράσινο» λογαριασμό να είναι αυτός που κάνει την διαφορά.

Γράφει ο Βαγγέλης Δουράκης

Το ειδικό «πράσινο» τιμολόγιο, ουσιαστικά θα περιλαμβάνει δύο χρεώσεις, ενσωματωμένες σε… μία: Η μία χρέωση είναι η λεγόμενη Βασική Τιμή Προμήθειας, η οποία θα καθοριστεί από την Ρ.Α.Α.Ε.Υ. (Ρυθμιστική Αρχή Αποβλήτων, Ενέργειας και Υδάτων). Πάνω σε αυτή τη χρέωση ο κάθε πάροχος «χτίζει» την Τελική Τιμή Προμήθειας η οποία είναι και αυτή που καλείται να πληρώσει ο πελάτης.

Πώς διαμορφώνεται το νέο τοπίο στους λογαριασμούς ρεύματος

Στο ειδικό «πράσινο» τιμολόγιο, λοιπόν, ένα μεγάλο μέρος της χρέωσης καλύπτει  η Βασική Τιμή Προμήθειας η οποία παραμένει σταθερή το λιγότερο για 6 μήνες.

Πάνω στη Βασική Τιμή Προμήθειας, ώστε να προκύψει η Τελική Τιμή Προμήθειας, προστίθεται τυχόν ποσό που προκύπτει από τον μηχανισμό διακύμανσης (το οποίο αυξομειώνεται βάσει των Τιμών Εκκαθάρισης Αγοράς Ηλεκτρικής Ενέργειας των προηγούμενων μηνών), σύμφωνα με συγκεκριμένο τύπο υπολογισμού.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κάθε πάροχος να έχει στο τιμολόγιό του την ίδια βασική χρέωση, με το τελικό κόστος να διαφοροποιείται ανάλογα με το κέρδος  που προσθέτει κάθε εταιρεία, το ποσό του μηχανισμού διακύμανσης, πιθανές εκπτώσεις τις οποίες παρέχει, ενώ υφίσταται και πάγια χρέωση, η οποία όμως δεν μπορεί να ξεπεράσει τα 5 ευρώ.

Οι αλλαγές αφορούν σε όλες τις παροχές Ηλεκτρικής Ενέργειας Χαμηλής Τάσης που αυτή τη στιγμή βρίσκονται σε καθεστώς Μηνιαίων Τιμών.

Εξαιρούνται οι πελάτες που έχουν Σταθερά Τιμολόγια ή που ταυτόχρονα φέρουν αντίρρηση στην υπαγωγή τους στο Ειδικό Τιμολόγιο έως τις 31/1/2024 και δηλώνουν βούληση για ένταξη σε άλλο προϊόν ή παραμονή στο υφιστάμενό τους εφόσον παραμένει εμπορικά διαθέσιμο.

Όσοι δεν υποβάλουν στον πάροχό τους Δήλωση Αντίρρησης θα μεταβούν «αυτόματα» στο Κρατικό Ειδικό «πράσινο» τιμολόγιο. Όσοι ενταχθούν σε αυτό ωστόσο έχουν το δικαίωμα να διακόψουν τη σύμβαση ανά πάσα στιγμή, χωρίς οικονομική επιβάρυνση.

Τα νέα Ειδικά Τιμολόγια θα ξεκινήσουν από 1/1/2024 και σύμφωνα με οδηγίες του ΥΠΕΝ θα κρατήσουν τουλάχιστον για ένα έτος έως τις 31/12/2024. Η Τελική Τιμή θα ανακοινώνεται έως και την 1η μέρα κάθε μήνα κατανάλωσης.

Ήδη πάντως σύμφωνα με πληροφορίες, για τους 5 μεγάλους προμηθευτές, που ήδη έδωσαν προσφορές για το «πράσινο» τιμολόγιο, η χαμηλότερη τιμή είναι της ΔΕΗ στα 15,932 σεντς ανά κιλοβατώρα. Οι τιμές των άλλων τεσσάρων προμηθευτών κλιμακώνονται στα 16,596 σεντς, 17,195 σεντς, 19,654 σεντς και 20,572 σεντς ανά κιλοβατώρα.

Πέρα από το «πράσινο» τιμολόγιο, θα υπάρχει το μπλε, σήμανση που θα καθορίζει τους λογαριασμούς σταθερής χρέωσης, το κίτρινο το οποίο είναι κυμαινόμενης χρέωσης και το πορτοκαλί που σηματοδοτεί το «δυναμικό» τιμολόγιο και αφορά όσους έχουν «έξυπνο» μετρητή.

Πού θα γίνουν οι αιτήσεις για επίδομα ρεύματος

Μέσα στον Ιανουάριο πάντως αναμένεται να ενεργοποιηθούν και οι διαδικασίες για το επίδομα ρεύματος: Η πλατφόρμα myΘέρμανση της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων -μέσω της οποίας «εξυπηρετούνται» όσοι κάνουν αιτήσεις για θέρμανση- είναι αυτή που θα υποδεχτεί τις αιτήσεις και εκείνων που θα θεωρηθούν δικαιούχοι του επιδόματος «ενέργειας». Η επιδότηση αφορά στην κατανάλωση ηλεκτρικού ρεύματος κατά την περίοδο Ιανουαρίου – Μαρτίου ’24 και όσους «ζεσταίνονται» με ρεύμα.

ΠΡΟΣΟΧΗ, όμως: Το επίδομα ρεύματος δεν θα δοθεί σε εκείνους, οι οποίοι είναι δικαιούχοι του επιδόματος θέρμανσης ή δικαιούχοι του Κοινωνικού Οικιακού Τιμολογίου (Κ.Ο.Τ.).

Τα ποσά που αναλογούν στους δικαιούχους της επιδότησης για το ρεύμα ξεκινούν από τα 45 ευρώ και θα φτάνουν έως και τα 480 ευρώ. Το «μοντέλο» βάσει του οποίου θα υπολογιστεί η ενίσχυση θα είναι ανάλογο εκείνου που εφαρμόζεται για το επίδομα θέρμανσης.

Πώς υπολογίζεται το επίδομα ρεύματος

Σε αυτή την περίπτωση το Υπουργείο Ενέργειας, θέτει ως βάση υπολογισμού το ποσό των 60 ευρώ, τα οποία πολλαπλασιάζονται με τον ειδικό συντελεστή που έχει κάθε περιοχή της ελληνικής επικράτειας με βάση τις βαθμοημέρες, δηλαδή το πόσο κρύο κάνει. Για τις περιπτώσεις που θα επιδοτηθούν υπάρχει η παραδοχή ότι το 60% του λογαριασμού για ηλεκτρικό ρεύμα αφορά στη θέρμανση.

Η υποβολή των αιτήσεων για το επίδομα ρεύματος υπολογίζεται να ξεκινήσει μέσα στον Ιανουάριο και οι δικαιούχοι θα πρέπει να επισκεφτούν την πλατφόρμα myΘερμανση της ΑΑΔΕ για να αιτηθούν την ενίσχυση.

Υπάρχει πάντως μια μεγάλη διαφορά σε σχέση με το επίδομα θέρμανσης: Οι δικαιούχοι της ενίσχυσης για το ρεύμα δεν θα δουν τα χρήματα στον τραπεζικό τους λογαριασμό, αλλά θα τα δουν ως έκπτωση στο λογαριασμό του ηλεκτρικού ρεύματος και συγκεκριμένα εκείνον που θα καλύπτει το διάστημα Ιανουάριος – Μάρτιος 2023.

Τα εισοδηματικά όρια για το επίδομα ρεύματος

Τα εισοδηματικά – περιουσιακά κριτήρια για την χορήγηση του επιδόματος ρεύματος, είναι ίδια με εκείνα της ενίσχυσης για θέρμανση. Δηλαδή, διαμορφώνονται:  

  • Στα 16.000 ευρώ για τον άγαμο και
  • στα 24.000 ευρώ για τον έγγαμο
  • ενώ το εισοδηματικό όριο αυξάνεται για τις οικογένειες με παιδιά κατά 5.000 ευρώ για κάθε τέκνο.

Συνεπώς, το εισοδηματικό όριο για ένα νοικοκυριό με ένα παιδί διαμορφώνεται από 27.000 ευρώ σε 29.000 ευρώ, για ένα νοικοκυριό με δυο παιδιά το όριο εισοδήματος από 30.000 ευρώ ανεβαίνει στα 34.000 ευρώ και για ένα νοικοκυριό με τρία παιδιά το κριτήριο του εισοδήματος αυξάνεται από 33.000 ευρώ σε 39.000 ευρώ.

Η αξία της ακίνητης περιουσίας φτάνει έως 200.000 ευρώ για τον άγαμο και 300.000 ευρώ για τους έγγαμους

Νίκος Γκέλια: Το «Αλβανός» δεν μου χτυπούσε άσχημα, ίσα – ίσα με έχει βοηθήσει

0

Συνέντευξη στην “ON time” έδωσε ο Νίκος Γκέλια. Ο γνωστός ηθοποιός μίλησε, μεταξύ άλλων, για τον λόγο που παντρεύτηκε, ενώ απάντησε για το αν τον ενοχλούσε η λέξη «Αλβανός» λόγω της καταγωγής του.

Εννοείς ότι δεν θα ξαναπαντρευόσουν;

Όχι, ούτε καν, μια φορά το κάνεις το λάθος. Ήταν μια διαδικασία που δεν ήμουν μέσα σε αυτό.

Το έκανες επειδή ήσουν ερωτευμένος;

Ναι, από έρωτα το έκανα γιατί η γυναίκα μου μου είχε πει: «Θέλω να σου ζητήσω δυο πράγματα» και το ένα από αυτά ήταν ο θρησκευτικός γάμος.

Ποιο ήταν το δεύτερο;

Μετά μου είπε να γίνει η βάπτιση της μικρής. Ακόμα και στη βάπτιση ήμουν αρνητικός, δεν ήταν ανάγκη, είναι ταλαιπωρία αυτό το πράγμα, ας γινόταν ονοματοδοσία. Εγώ της έδωσα το λόγο μου, καθώς η γυναίκα μου είναι θρησκευόμενη. Είναι η «παντόφλα» μετά, αλλά και οι υποχωρήσεις που κάνεις με τον άλλον, έτσι λειτουργεί η σχέση. Κάνεις ένα βήμα εσύ, μετά ο άλλος. Με τη γυναίκα μου ήμασταν μαζί «παράνομα» ένα χρόνο περίπου κι εννοώ την περίοδο που ήταν λίγο… αλλού. Όπως κι εγώ επίσης, ήταν λίγο περίεργο, ήμασταν σε ελεύθερη σχέση, χαλαρά, μη γνωρίζοντας που θα πάει όλο αυτό, αλλά είχε πλάκα.

Μετά «έκατσε», το έφερε η κουβέντα ότι θέλουμε να κάνουμε παιδί, ήταν πρακτικό το θέμα. Έπειτα κάναμε μια κανονική σχέση και με την πάροδο του χρόνου αποφασίσαμε ότι θέλουμε να κάνουμε οικογένεια, να γίνει γάμος. Σκεφτόμουν ότι πρέπει να γίνει ο γάμος για την αναγνώριση του παιδιού, εγώ ήμουν Αλβανός, δεν είχα ελληνική ταυτότητα, γιατί υπάρχει άλλη διαδικασία μετά την αναγνώριση. Οπότε αποτέλεσε ένα κίνητρο για μένα αυτό το διαδικαστικό κομμάτι, θα βόλευε πολύ, κι έτσι έγινε. Τώρα με τη γυναίκα μου είμαστε γύρω στα οκτώ χρόνια μαζί. Είναι πολιτικός μηχανικός και αρχιτέκτονας, δουλεύει σε μελετητικό γραφείο ανακαίνισης και αποκατάστασης.

Εσύ θα ήθελες «σώνει και καλά» να γίνεις Έλληνας;

Βόλεψε πάρα πολύ, δεν μπορείς να καταλάβεις πόση γραφειοκρατία έχω γλιτώσει στη ζωή μου. Αυτό είναι κάτι που πολλά παιδιά της γενιάς μου το παλεύουν.

Οι Αλβανοί φίλοι σου τι σου λένε, αντιδρούν γι’ αυτό, που «αποποιήθηκες» την καταγωγή σου;

Όχι, ούτε καν, το αντίθετο, αυτά είναι βλακείες. Είναι δυνατόν, μεταξύ μας; Ειδικά, όποιος είναι Αλβανός δεύτερης γενιάς, κι έπειτα, έχει αντιληφθεί ότι έχει πολλά προβλήματα στη ζωή του, γραφειοκρατικά.

Σου «χτύπαγε» άσχημα το «Αλβανός»;

Ούτε καν, ίσα ίσα, με έχει βοηθήσει. Αλβανικά ξέρω, δεν τα μιλάω σαν μητρική γλώσσα, αλλά σαν ξένη γλώσσα, γιατί θέλει σκέψη στο συντακτικό, τα καταλαβαίνω άπταιστα.

Μάικλ Μπι Τζόρνταν: Τράκαρε με τη Φεράρι του – Δείτε βίντεο

0

Ο ηθοποιός συγκρούστηκε με ένα παρκαρισμένο αυτοκίνητο – Δεν του έκαναν αλκοτέστ

Ο Μάικλ Μπι Τζόρνταν τράκαρε τη μπλε Φεράρι του με ένα σταθμευμένο όχημα, το βράδυ του Σαββάτου 2 Δεκεμβρίου, με στιγμιότυπα από το ατύχημα να έχουν ήδη διαρρεύσει στα μέσα ενημέρωσης.

Ο ηθοποιός έπεσε με τη μπλε Φεράρι του πάνω σε ένα παρκαρισμένο αυτοκίνητο παρόμοιου χρώματος, γύρω στις 11:30 μ.μ. στο Χόλιγουντ.

Η αστυνομία του Λος Άντζελες ανταποκρίθηκε άμεσα και σύμφωνα με το ΤΜΖ δεν εντόπισε κανένα σημάδι ότι ο Τζόρνταν ήταν υπό την επήρεια ναρκωτικών ή αλκοόλ. Αναφέρεται, ότι οι αστυνομικοί δεν του έκαναν αλκοτέστ.

Οι αστυνομικοί είπαν στο ΤΜΖ, ότι οι άνδρες που βρέθηκαν στο σημείο ρώτησαν τον Τζόρνταν «τι συνέβη;”, αλλά ο σταρ του «Creed» δεν έδωσε εξηγήσεις.

Δεν υπήρξαν τραυματισμοί ή υλικές ζημιές, εκτός από τα δύο αυτοκίνητα.

Δείτε βίντεο και στιγμιότυπα

Σήμερα έμαθα: Γιατί φαινόμαστε πιο όμορφοι στον καθρέφτη παρά στις φωτογραφίες;

0

Photo by Caroline Veronez on Unsplash

Ο τρόπος που βλέπουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτες σε σχέση με τον τρόπο που τον βλέπουμε στις φωτογραφίες μπορεί συχνά να είναι ένα σημείο απογοήτευσης για πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να βλέπουμε ότι είμαστε ελκυστικοί και σε καλή σωματική κατάσταση στον καθρέφτη, αλλά όταν βλέπουμε τον εαυτό μας σε μια φωτογραφία, μπορεί να νιώθουμε απογοητευμένοι με την εμφάνισή μας. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;

Κατανοώντας τον ρόλο του φωτισμού, των γωνιών και της αντίληψης, μπορούμε να μάθουμε να νιώθουμε πιο σίγουροι και άνετα μπροστά στην κάμερα. Όταν κοιταζόμαστε σε έναν καθρέφτη, βλέπουμε μια αντανάκλαση του εαυτού μας, η οποία είναι μια αντίστροφη εικόνα του, την οποία ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται ως μια οικεία και «σωστή» αναπαράσταση της εμφάνισής μας. Ο εγκέφαλός μας την ερμηνεύει ως την πραγματική εικόνα μας.

Ωστόσο, όταν βλέπουμε μια φωτογραφία, κοιτάμε μια δισδιάστατη αναπαράσταση του εαυτού μας, η οποία δεν είναι η αντίστροφη που έχουμε συνηθίσει και σίγουρα φαίνεται διαφορετική από αυτή που βλέπουμε στον καθρέφτη. Και, φυσικά, δεν έχουμε συνηθίσει αυτή την αντίστροφη εκδοχή μας. Κανένας άνθρωπος δεν έχει συμμετρική όψη και είναι λογικό αν αυτή αντιστραφεί να παρουσιάζει διαφορές. Έτσι, μπορεί να κάνει την εμφάνισή μας να φαίνεται άγνωστη ή ακόμα και «λάθος» στον εγκέφαλό μας. Αυτό είναι το λεγόμενο φαινόμενο έκθεσης.

Το φαινόμενο της απλής έκθεσης είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο όπου οι άνθρωποι τείνουν να αναπτύσσουν μια προτίμηση για πράγματα που τους είναι οικεία. Όσο περισσότερο εκτιθέμεθα σε κάτι, τόσο περισσότερο μας αρέσει. Αυτό το αποτέλεσμα έχει παρατηρηθεί σε διάφορα πλαίσια, συμπεριλαμβανομένης της αντίληψης των προσώπων, της μουσικής, ακόμη και των λογότυπων μιας μάρκας.

Όλο αυτό έχει σημαντικές επιπτώσεις στην αντίληψή μας για την ελκυστικότητα. Για παράδειγμα, μπορεί να μας ελκύουν άτομα που βλέπουμε συχνά ή με τα οποία είχαμε θετικές αλληλεπιδράσεις στο παρελθόν. Ομοίως, μπορεί να προτιμήσουμε ορισμένα στυλ ρούχων ή χτενίσματα απλά επειδή έχουμε συνηθίσει να τα βλέπουμε.

Τόσο οι καθρέφτες όσο και οι φωτογραφίες μπορούν να παραμορφώσουν την εμφάνισή μας ανάλογα με διάφορους παράγοντες όπως ο φωτισμός, οι γωνίες και η απόσταση. Όταν κοιταζόμαστε σε έναν καθρέφτη, βλέπουμε μια αντίστροφη εικόνα του εαυτού μας, η οποία μπορεί να μας δώσει μια ελαφρώς διαφορετική οπτική για την εμφάνισή μας. Επιπλέον, οι καθρέφτες μπορούν επίσης να παραμορφώσουν τις αναλογίες του σώματός μας ανάλογα με τη γωνία και την απόσταση που στεκόμαστε από τον καθρέφτη.

Από την άλλη πλευρά, η αναπαράστασή μας στις φωτογραφίες μπορεί να ισοπεδώσει τα χαρακτηριστικά μας και να παραμορφώσει την εμφάνισή μας ανάλογα με τη γωνία της κάμερας, την απόσταση, το φωτισμό και άλλους παράγοντες. Όσο πιο κοντά είναι η κάμερα στο πρόσωπό μας, τόσο πιο παραμορφωμένο μπορεί να εμφανιστεί το αποτέλεσμα, κάτι που μπορεί να μην είναι κολακευτικό. Η γωνία της κάμερας μπορεί επίσης να επηρεάσει τον τρόπο εμφάνισης των χαρακτηριστικών του προσώπου μας και να φαινόμαστε εντελώς διαφορετικοί από ότι στον καθρέφτη.

Το «κρυφό» επίδομα: Ποιοι μπορούν να πάρουν 479 ευρώ για 9 μήνες

0

Επίδομα 479 ευρώ έως και εννέα μήνες παρέχεται σε συγκεκριμένους δικαιούχους.

Το «κρυφό» επίδομα δίνεται από την ΔΥΠΑ. Δικαιούχοι είναι άνεργοι ελεύθεροι επαγγελματίες. Το συγκεκριμένο επίδομα ανεργίας όπως και τα υπόλοιπα καταβάλλονται απο τη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης. Το επίδομα μπορεί να καταβληθεί μέχρι και 9 μήνες, αναλόγως με τα χρόνια ασφάλισης στο αρμόδιο φορέα του δικαιούχου.

Πληροφορίες για το επίδομα

  1. Δικαιούχοι του βοηθήματος είναι οι ασφαλισμένοι/-ες που υπάγονται στον e-ΕΦΚΑ, οι οποίοι/-ες βάσει γενικών, ειδικών ή καταστατικών διατάξεων που ίσχυαν κατά την 31.12.2016 είχαν υποχρέωση υπαγωγής στον τ. ΟΑΕΕ και στο τ. ΕΤΑΠ – ΜΜΕ και καταβάλλουν την εισφορά που προβλέπεται στο Nόμο 3986/11 (άρθ. 44 παρ. 2), όπως ισχύει, για τον Ειδικό Λογαριασμό Ανεργίας υπέρ των Αυτοτελώς και Ανεξαρτήτως Απασχολουμένων – Κλάδος ασφαλισμένων τ. ΟΑΕΕ και τ. ΕΤΑΠ – ΜΜΕ, που έχει συσταθεί στη ΔΥΠΑ.

Προϋποθέσεις

Για τη χορήγηση του εν λόγω βοηθήματος απαιτείται σωρευτικά η συνδρομή των κάτωθι προϋποθέσεων:

1) πραγματοποίηση σε κάθε περίπτωση τουλάχιστον τριών (3) ετών συνεχούς ή διακεκομμένης ασφάλισης στον ασφαλιστικό φορέα που υπάγονται κατά τη διακοπή του επαγγέλματος και καταβολή της ειδικής εισφοράς.

Πιο συγκεκριμένα, στην περίπτωση των ασφαλισμένων που διέκοψαν την επαγγελματική τους δραστηριότητα μετά την 01.01.2012 και ήταν ασφαλισμένοι/-ες κατά την 01.01.2011, απαιτείται η καταβολή εισφοράς στον Ειδικό Λογαριασμό Ανεργίας ως εξής:

  1. για ένα (1) τουλάχιστον έτος, εφόσον διέκοψαν την επαγγελματική τους δραστηριότητα μετά την 01.01.2012
  2. για δύο (2) τουλάχιστον έτη, εφόσον διέκοψαν την επαγγελματική τους δραστηριότητα μετά την 01.01.2013 και
  3. για τρία (3) τουλάχιστον έτη, για όσους διακόψουν την επαγγελματική τους δραστηριότητα από την 01.01.2014 και εφεξής

Στην περίπτωση των ασφαλισμένων που διέκοψαν την επαγγελματική τους δραστηριότητα πριν την 01.01.2011 και επαναδραστηριοποιούνται μετά την ημερομηνία αυτή, ισχύουν οι ως άνω ελάχιστες προϋποθέσεις με τη διαφορά ότι ο απαιτούμενος χρόνος καταβολής της ειδικής εισφοράς προσδιορίζεται από την ημερομηνία επανέναρξης δραστηριότητας.

2) Το συνολικό ατομικό καθαρό φορολογητέο εισόδημα από οποιαδήποτε πηγή των δύο φορολογικών ετών που προηγούνται του έτους υποβολής της αίτησης να μην υπερβαίνει αθροιστικά το ποσό των τριάντα χιλιάδων Ευρώ (30.000,00 €) και το συνολικό οικογενειακό καθαρό φορολογητέο εισόδημα από οποιαδήποτε πηγή των δύο φορολογικών ετών που προηγούνται του έτους υποβολής της αίτησης να μην υπερβαίνει αθροιστικά το ποσό των σαράντα χιλιάδων Ευρώ (40.000,00 €).

  1. ενδεικτικά αναφέρεται ότι για τις αιτήσεις που θα υποβληθούν εντός του ημερολογιακού έτους 2023 θα ληφθούν υπόψη τα εκκαθαριστικά σημειώματα με την αντίστοιχη ένδειξη “φορολογικό έτος 2021” και “φορολογικό έτος 2022”
  2. σημειώνεται επίσης ότι αναφορικά με τις αιτήσεις που θα υποβάλλονται στην αρχή εκάστου έτους και μέχρι να είναι δυνατή η υποβολή της δήλωσης φορολογίας για τα εισοδήματα που
  3. αποκτήθηκαν μέχρι την 31/12 του προηγούμενου έτους, οι αιτήσεις των ενδιαφερομένων θα παραμένουν σε εκκρεμότητα ενώ, όταν διατεθεί προς αυτό η ηλεκτρονική πλατφόρμα, πρέπει να
  4. προβούν το συντομότερο δυνατό στην υποβολή της δήλωσής τους προκειμένου να προχωρήσουν οι αρμόδιες υπηρεσίες στην έκδοση αποφάσεων. Σε διαφορετική περίπτωση, η υπηρεσία θα
  5. προβαίνει σε έκδοση απορριπτικής απόφασης λόγω μη προσκόμισης δικαιολογητικών σύμφωνα με τις ισχύουσες διατάξεις
  6. διευκρινίζεται επίσης ότι για τον υπολογισμό του συνολικού ατομικού καθαρού εισοδήματος ανά έτος λαμβάνονται υπ’ όψιν τα εξής ποσά: το συνολικό δηλωθέν εισόδημα από κάθε πηγή, η προστιθέμενη διαφορά αντικειμενικών δαπανών (ΠΙΝΑΚΑΣ Γ1 – ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ Φ.Ε.), τα απαλλασσόμενα ποσά και τα αυτοτελώς φορολογούμενα ποσά (ΠΙΝΑΚΑΣ Δ1 – ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΕΙΣΟΔΗΜΑ). Αντίστοιχα, για τον υπολογισμό του συνολικού οικογενειακού καθαρού εισοδήματος ανά έτος λαμβάνονται υπόψη τα ως άνω αναφερόμενα ποσά του υπόχρεου προσώπου, του/της συζύγου και των ανηλίκων τέκνων

3) αποδεδειγμένη διακοπή του επαγγέλματος

4) μετά τη διακοπή του επαγγέλματος ο/η δικαιούχος

  1. να μην παρέχει εξαρτημένη εργασία ή να μην αυτοαπασχολείται, στην ημεδαπή ή την αλλοδαπή
  2. να μην έχει υπαχθεί στην υποχρεωτική ή προαιρετική ασφάλιση του e-ΕΦΚΑ ή άλλου φορέα κύριας ασφάλισης της ημεδαπής ή της αλλοδαπής
  3. να μην λαμβάνει σύνταξη από τον e-ΕΦΚΑ ή από οποιονδήποτε φορέα κύριας ασφάλισης της ημεδαπής ή της αλλοδαπής ή να μην έχει υποβάλει αίτηση για συνταξιοδότηση στους ανωτέρω
  4. φορείς, εκτός των περιπτώσεων συνταξιοδότησης ή υποβολής αίτησης για συνταξιοδότηση λόγω θανάτου

5) ο/η δικαιούχος απαιτείται να μην έχει μεταβιβάσει την επιχείρηση ή το μερίδιο ή τις μετοχές του/της στην επιχείρηση, στην οποία ανήκε, σε σύζυγο ή πρόσωπο α’ και β’ βαθμού συγγένειας.

6) ο/η δικαιούχος απαιτείται να μην έχει διακόψει την επαγγελματική δραστηριότητα προκειμένου να υπηρετήσει τη στρατιωτική του θητεία ή προκειμένου να μετάσχει σε πανεπιστημιακές, μεταπτυχιακές ή διδακτορικές σπουδές.

7) μόνιμη διαμονή στην Ελλάδα.

8) σε περίπτωση διακοπής δύο ελευθέρων επαγγελμάτων, ο/η ασφαλισμένος/-η δικαιούται βοηθήματος από τον ένα μόνο φορέα, τον οποίο επιλέγει βάσει υπεύθυνης δήλωσης.

Δικαιολογητικά

α) Ειδική βεβαίωση των αρμόδιων υπηρεσιών του e-ΕΦΚΑ, με την οποία πιστοποιείται:

  1. η ημερομηνία διακοπής της ασφάλισης
  2. ο χρόνος ασφάλισης στον e-ΕΦΚΑ (τ. τομέα του ΟΑΕΕ ή του ΕΤΑΠ – ΜΜΕ), βάσει του οποίου υποβάλλεται η αίτηση για τη λήψη του βοηθήματος
  3. ο χρόνος καταβολής στον ανωτέρω τομέα της εισφοράς υπέρ του Ειδικού Λογαριασμού Ανεργίας Αυτοτελώς και Ανεξαρτήτως Απασχολουμένων – Κλάδος ασφαλισμένων τ. ΟΑΕΕ και τ. ΕΤΑΠ – ΜΜΕ

β) Βεβαίωση διακοπής εργασιών από την αρμόδια ΔΟΥ

γ) Εκκαθαριστικά σημειώματα των δύο (2) τελευταίων φορολογικών ετών που προηγούνται της υποβολής της αίτησης για τη λήψη του βοηθήματος, όπου έχει δηλωθεί το παγκόσμιο εισόδημα (ημεδαπής προέλευσης και τυχόν αλλοδαπής προέλευσης) του/της δικαιούχου, η διεύθυνση κύριας κατοικίας, ο αριθμός φορολογικού μητρώου (ΑΦΜ) και το εισόδημα του/της συζύγου (αν υφίσταται). Σε περίπτωση που αποκτήθηκε ή μη εισόδημα στην αλλοδαπή κατά τη διάρκεια των δύο προηγουμένων της αίτησης ετών, πρέπει να υποβληθεί βεβαίωση της αλλοδαπής φορολογικής αρχής για το ύψος του εν λόγω εισοδήματος, νομίμως επικυρωμένη και μεταφρασμένη.

  1.  Το σχετικό δικαιολογητικό θα προσκομίζεται έως την ολοκλήρωση της διαλειτουργικότητας με την ΑΑΔΕ.

δ) για την πιστοποίηση της μόνιμης διαμονής στην Ελλάδα απαιτείται:

  1. για τους πολίτες κρατών μελών της ΕΕ, “Έγγραφο πιστοποίησης μόνιμης διαμονής πολίτη της Ένωσης” (άρθ. 16 Π.Δ. 106/07), που χορηγείται από τη Δ/νση Αλλοδαπών του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας, μετά από 5ετή συνεχή νόμιμη διαμονή
  2. για τους πολίτες τρίτων χωρών που διαμένουν νόμιμα στην Ελλάδα, “Άδεια διαμονής επί μακρόν διαμένοντος” (άρθ. 90 Ν. 4251/14) ή άδεια διαμονής γονέα ανηλίκου ημεδαπού (άρθ. 87 Ν. 4251/14) ή άδεια διαμονής δεκαετούς διάρκειας (άρθ. 138 Ν. 4251/14) ή άδεια διαμονής συζύγου πολίτη της ΕΕ (άρθ. 13 Π.Δ. 106/07).
  3. ειδικά για τους πολίτες τρίτων χωρών, στους οποίους έχει χορηγηθεί πολιτικό άσυλο, Άδεια διαμονής αναγνωρισμένου πολιτικού πρόσφυγα ή μέλους οικογένειας κατόχου τέτοιας άδειας και ταξιδιωτικό έγγραφο (titre de voyage) που εκδίδεται σύμφωνα με το άρθ. 28 της Σύμβασης της Γενεύης
  4. για τους ομογενείς από τρίτες χώρες, “Ειδικό Δελτίο Ταυτότητας Ομογενούς” ή δελτίο ή άλλος τίτλος διαμονής ομογενούς κάθε τύπου ή αυτοτελής άδεια διαμονής επαναπατρισθέντος ή παλιννοστήσαντος ή ομογενούς

ε) παραστατικό ταυτοπροσωπίας (Σε περίπτωση υποβολής της αίτησης μέσω ΚΕΠ)

  1. για τους Έλληνες πολίτες, Δελτίο Αστυνομικής Ταυτότητας ή σχετική προσωρινή βεβαίωση της αρμόδιας αρχής ή διαβατήριο ή άδεια οδήγησης ή ατομικό βιβλιάριο υγείας
  2. για τους πολίτες κρατών μελών της ΕΕ, δελτίο ταυτότητας ή διαβατήριο
  3. για τους πολίτες τρίτων χωρών, διαβατήριο ή άλλο έγγραφο, βάσει του οποίου επιτρέπεται η είσοδός τους στη χώρα ή τα έγγραφα που έχουν εκδώσει οι αρμόδιες ελληνικές αρχές
  4. στ) Υπεύθυνη δήλωση του ν. 1599/86 του/της δικαιούχου, στην οποία δηλώνει ότι πληρούνται οι προϋποθέσεις χορήγησης του βοηθήματος και ότι έλαβε γνώση για τις υποχρεώσεις του/της κατά
  5. τη διάρκεια της επιδότησής του/της (δες εδώ το κείμενο της ΥΔ ). (Η Υ.Δ. είναι ενσωματωμένη στην ηλεκτρονική αίτηση. Σε περίπτωση υποβολής της αίτησης μέσω ΚΕΠ χορηγείται από το ΚΕΠ).

Διάρκεια, ποσό και καταβολή επιδότησης

Η διάρκεια καταβολής του βοηθήματος εξαρτάται από τον συνολικό αριθμό των ετών ασφάλισης (συνεχόμενα ή διακεκομμένα) στον αρμόδιο ασφαλιστικό φορέα (ΕΦΚΑ – τ. ΟΑΕΕ ή τ. ΕΤΑΠ – ΜΜΕ), στον οποίο υπαγόταν ο/η δικαιούχος κατά τον χρόνο διακοπής του επαγγέλματός του/της, ως εξής:

 

Το «κρυφό» επίδομα: Ποιοι μπορούν να πάρουν 479 ευρώ για 9 μήνες

To ύψος του βοηθήματος καθορίζεται σε 479,00 € μηνιαίως και αναπροσαρμόζεται με την εκάστοτε αναπροσαρμογή του βασικού μηνιαίου ποσού της τακτικής επιδότησης ανεργίας. Δεν προβλέπεται προσαύξηση ανάλογα με τον αριθμό προστατευομένων μελών της οικογένειας του/της δικαιούχου, ούτε η καταβολή αναλογούντων δώρων εορτών Χριστουγέννων/Νέου Έτους και Πάσχα, ούτε η απόδοση ασφαλιστικών εισφορών στον αρμόδιο ασφαλιστικό φορέα κατά τη διάρκεια καταβολής του βοηθήματος.

Μετά την έκδοση εγκριτικής απόφασης από την αρμόδια Υπηρεσία του Οργανισμού (ΚΠΑ2) η ένταξη του/της ασφαλισμένου/ης στην επιδότηση εκκινεί από την ημερομηνία υποβολής της σχετικής εμπρόθεσμης αίτησης και κατοχυρώνεται το δικαίωμα είσπραξης των δύο πρώτων μηνιαίων επιδομάτων. Τα μηνιαία επιδόματα καταβάλλονται «δεδουλευμένα», δηλαδή από την επομένη της λήξης τους, εφόσον πραγματοποιούνται εμπρόθεσμες δηλώσεις παρουσίας, σε πίστωση των ατομικών λογαριασμών των ασφαλισμένων στους οποίους εμφανίζονται ως πρώτοι/ες δικαιούχοι, την τελευταία εργάσιμη ημέρα κάθε εβδομάδας, εφόσον έχει συμπληρωθεί κάθε φορά ο μήνας επιδότησης.

 

Πηγή:Newpost.gr

e- ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποια επιδόματα και παροχές πληρώνονται από σήμερα

0

Μια σειρά πληρωμών πραγματοποιείται από σήμερα έως και την Παρασκευή 8 Δεκεμβρίου. Συγκεκριμένα θα καταβληθούν  222.888.557 ευρώ σε 404.692 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ).

Ειδικότερα:

Από τον e-ΕΦΚΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές, στο πλαίσιο των τακτικών πληρωμών του Φορέα:

  • Από σήμερα, 4 Δεκεμβρίου έως 8 Δεκεμβρίου θα καταβληθούν 22,5 εκατ. ευρώ σε 1.030 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ
  • Στις 5 Δεκεμβρίου θα καταβληθούν 12.388.557 ευρώ σε 28.162 δικαιούχους για παροχές σε χρήμα (επιδόματα μητρότητας, κυοφορίας, ασθενείας, ατυχήματος, έξοδα κηδείας)
  1. Από τη ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:
  • 160 εκατ. ευρώ σε 346.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας, δώρο Χριστουγέννων και λοιπών επιδομάτων
  • 22 εκατ. ευρώ σε 6.500 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης
  • 6 εκατ. ευρώ σε 23.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας

Το γεγονός που προκάλεσε τον πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο

0

Walter Tausch – Europeana /wikipedia

Η δολοφονία της Αυστροουγγρικής βασιλικής οικογένειας ήταν το σημείο καμπής που ξεκίνησε τον πόλεμο.

Η ένταση ήταν ήδη υψηλή στην Ευρώπη, αλλά η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι ήταν ένας Σέρβος που δολοφόνησε τον Αυστροούγγρο κληρονόμο, τον Αρχιδούκα Φραντς Φερδινάνδο. Ο Φραγκίσκος Φερδινάνδος από τον Οίκο των Αψβούργων-Λωρραίνης ήταν αρχιδούκας της Αυστρίας και διάδοχος της Αυστροουγγρικής Αυτοκρατορίας.

Η Αυστροουγγαρία κατηγόρησε τη Σερβία και έτσι άρχισε ο πόλεμος. Τα κίνητρα των δολοφόνων σχετίζονταν με το κίνημα που αργότερα έγινε γνωστό ως Νέα Βοσνία. Σέρβοι στρατιωτικοί αξιωματούχοι βρίσκονταν πίσω από την επίθεση.

Οι Σέρβοι δολοφόνοι χτύπησαν για πρώτη φορά το πρωί της 28ης Ιουνίου 1914, πετώντας μια βόμβα στο αυτοκίνητο του αρχιδούκα. Ωστόσο, η βόμβα αναπήδησε από το αυτοκίνητο του Φερδινάνδου και ανατίναξε ένα από τα άλλα αυτοκίνητα της αυτοκινητοπομπής. Η πρώτη προσπάθεια είχε αποτύχει…

Ο αρχιδούκας της Αυστροουγγαρίας δολοφονήθηκε επιτυχώς μόνο επειδή ο οδηγός του έκανε λάθος στροφή.

Αφού ο αρχιδούκας ολοκλήρωσε την επιχείρησή του στο Σεράγεβο, έγινε μια μικρή αλλαγή στη διαδρομή του. Δυστυχώς, ο οδηγός, που δεν καταλάβαινε γερμανικά, έχασε αυτές τις κρίσιμες πληροφορίες και πήρε λάθος στροφή.

Αυτό έφερε το αυτοκίνητο ακριβώς μπροστά στον Γαβριλο Πρινσιπ ο οποίος πυροβόλησε δύο πυροβολισμούς, σκοτώνοντας τον αρχιδούκα και τη σύζυγό του. Οι δολοφόνοι, τα βασικά μέλη του παράνομου δικτύου, και οι κύριοι Σέρβοι στρατιωτικοί συνωμότες που ήταν ακόμα ζωντανοί συνελήφθησαν, δικάστηκαν, καταδικάστηκαν και τιμωρήθηκαν. 

Πάντως η απόδοση ευθυνών για τις βόμβες και τις δολοφονίες της 28ης Ιουνίου είναι σε μεγάλο βαθμό αμφιλεγόμενη επειδή η επίθεση οδήγησε στο ξέσπασμα του Α΄ Παγκόσμιου Πόλεμου ένα μήνα αργότερα.

Διονύσης Ατζαράκης: Τι είπε για την συνεργασία του με την Χάρις Αλεξίου – «Ήταν αδιανόητα χαλαρή με όλο» – ΒΙΝΤΕΟ

0

Καλεσμένος στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού «Καλύτερα δε γίνεται» βρέθηκε ο Διονύσης Ατζαράκης το μεσημέρι της Κυριακής 3 Δεκεμβρίου.

Ο γνωστός Youtuber και Stand Up Comedian μίλησε για την απρόσμενη συνεργασία του με την Χάρις Αλεξίου, η οποία έγινε πραγματικά viral από την πρώτη στιγμή.

Ο Διονύσης Ατζαράκης ανέφερε πως η Χαρούλα Αλεξίου ήταν πολύ άνετη με όλη τη διαδικασία και δεν του είπε «όχι» σε τίποτα από όσα σχεδίαζε, αντιθέτως τον παρότρυνε για να κάνει περισσότερα.

Αναλυτικά:

«Μας είχε δει η Χαρούλα Αλεξίου σε μια παράσταση που κάναμε stand up με τον Λάκη Λαζόπουλο και τον Δημήτρη Χριστοφορίδη. Ήταν πολύ ενθουσιασμένη και εξεπλάγην κι εγώ με το πόσο αδιανόητα κουλ είναι. Είχαμε μια επικοινωνία και μου είπαν ότι υπάρχει αυτό και με ρώτησαν αν έχω κάποια ιδέα για το πως θα μπορούσαμε να κάνουμε κάτι παρέα.

Σκέφτηκα αυτό το concept… Έστειλα ένα πρώτο draft, τους άρεσε και μου είπαν να στείλω άλλο ένα που να τα «χώνω» λίγο περισσότερο. Έστειλα κι ένα δεύτερο, ήταν πάρα πολύ κουλ, τα έπαιξε όλα τέλεια και ήταν φοβερή» είπε αρχικά ο Διονύσης Ατζαράκης.

«Πολλές δε θα το κάνανε αυτό. Εκεί που τα έγραφα και της έλεγα τραγούδια από άλλες, μου λέει “δεν έχω κανένα πρόβλημα, βάλε κι άλλες”. Ήταν αδιανόητα χαλαρή με όλο» κατέληξε.

Δείτε ολόκληρη τη συνέντευξη στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού

4 tips για να βελτιώσετε τη σeξουαλική σας ζωή

0

Μπορεί τον πρώτο καιρό σε μια σχέση το σeξ να μοιάζει φανταστικό, να υπαρχει πάθος και έντονη έλξη, όμως όταν ο καιρός περνάει και η ρουτίνα έρχεται, τότε είναι λογικό η ερωτική ζωή του ζευγαριού να βαλτώνει.

Εμείς σου δίνουμε 4 εγγυημένα τιπς για να βελτιώσετε το σeξ στη σχέση σας!

Προγραμματίστε χρόνο για σeξ

Τα ζευγάρια που μένουν σε μακροχρόνιες, ευτυχισμένες σχέσεις συνήθως δίνουν προτεραιότητα στο σeξ και μάλιστα το βάζουν στην ατζέντα τους. Ο προγραμματισμός του σeξ σας δίνει χρόνο να εξαλείψετε τυχόν στρεσογόνους παράγοντες που σας βάζουν φρένο, είτε πρόκειται για άγχος που σχετίζεται με τη δουλειά, είτε φροντίζοντας το σπίτι να είναι καθαρό.

Μην κυνηγάτε για σeξ το σύντροφό σας

Συχνά, όταν ένας σύντροφος θέλει σeξ, δεν έχει να κάνει με την επιθυμία για ευχαρίστηση, αλλά με την ανάγκη για οικειότητα κι αν ακούσει το όχι μπορεί να τρομοκρατηθεί. Εάν η σχέση σας δεν έχει σeξ, το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κυνηγήσετε τον σύντροφό σας. Το πιο πιθανό είναι να είναι στρεσαρισμένος με κάτι άλλο, οπότε φροντίστε να βοηθήσετε τους υπόλοιπους τομείς για να βελτιωθεί και αυτός!

Σταματήστε να εστιάζετε στο σeξ

Εάν θέλετε να επιταχύνετε τη σeξουαλική σας ζωή, πρέπει να σταματήσετε να κάνετε το σeξ στόχο.  Αντίθετα, επικεντρωθείτε στην οικοδόμηση οικειότητας. Συμφωνήστε ότι εσείς και ο σύντροφός σας θα περάσετε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα χωρίς να κάνετε σeξ. Μόλις σταματήσει η πίεση, θα έχετε χώρο να είστε πιο οικείοι με άλλους τρόπους. Αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για αγκαλιές και φιλιά. Οι αγκαλιές και τα φιλιά μπορεί να φαίνονται ασήμαντα, λέει, αλλά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χτίσετε οικειότητα. Επιπλέον, θα μειώσουν τα επίπεδα του άγχους και θα σας κάνουν και τους δύο να έχετε διάθεση για σeξ.

Επισκεφθείτε έναν σeξοθεραπευτή

Τα ζευγάρια που έχουν μια δυνατή σχέση θα πρέπει να μπορούν να κάνουν τις παραπάνω ασκήσεις για να ξαναχτίσουν την οικειότητα τους. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δυσκολεύεστε, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή που μπορεί να σας βοηθήσει.

Άρης Σοϊλέδης: Η συγκινητική εξομολόγηση για το πρόβλημα υγείας του – «Το σώμα μου είχε βαρέσει κόκκινο»

0

Καλεσμένος στην εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη «Όλα για τη ζωή μας» βρέθηκε καλεσμένος, το πρωί της Κυριακής 3 Δεκεμβρίου, ο Άρης Σοϊλέδης.

Ο πρώην ποδοσφαιριστής (σ.σ.: αριστερός μπακ-χαφ η θέση του) μίλησε για το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε μετά τον θάνατο του πατέρα του, αλλά και του αδερφού του.

«Έφτασα στην υπερκόπωση. Ξεκίνησε ένας τραυματισμός που ήρθε μετά από μια πολύ μεγάλη στεναχώρια, μια πολύ δύσκολη ψυχολογική κατάσταση. Εκείνο το εξάμηνο πριν τον τραυματισμό είχα χάσει τον αδελφό μου και μετά από έξι μήνες έχασα και τον μπαμπά μου. Οπότε η ψυχολογία μου δεν ήταν καλά για να μπορώ να αποδίδω αγωνιστικά όπως θα ήθελα. Το σώμα μου κρατούσε προφανώς κάποια πράγματα που δεν εξωτερίκευε. Όλο αυτό μετατράπηκε σε τραυματισμό που δε μπορούσα να αποφύγω, δε μπορούσα να θεραπευτώ όπως είχα συνηθίσει και αυτό, έφερε μια κούραση στο σώμα μου από την οποία δε μπορούσα να βγω εύκολα.

Είχα την τύχη να βρίσκομαι σε μια πολύ μεγάλη ομάδα, όπως η Στεάουα Βουκουρεστίου, που είχε πολύ αξιόλογους και αξιοθαύμαστους ανθρώπους, ο καθένας στον τομέα του, από ψυχολόγους, γιατρούς. Ήταν πολύ σημαντικό πλήγμα για μένα ψυχολογικά όλο αυτό που πέρασα και βγήκε και στο σώμα μου. Προσπαθούσα να φτάσω στο επίπεδο των υπολοίπων αθλητών για να ενταχθώ στις προπονήσεις της ομάδας. Λόγω των πολύωρων προπονήσεων και της κακής ψυχολογικής κατάστασης, ένιωσα κάποια στιγμή το σώμα μου να μη μπορεί να ακολουθήσει τους ρυθμούς της προπόνησης που είχα συνηθίσει όλα αυτά τα χρόνια. Εκεί κατάλαβα πως κάτι δεν πάει καλά. Συμβουλεύτηκα τους ανθρώπους της ομάδας και κάναμε ένα τεστ κοπώσεως. Βγήκε ότι το σώμα μου είχε βαρέσει κόκκινο και θεώρησαν ότι παίζει μεγάλο ρόλο η ψυχολογία μου. Μίλησα με ένα ψυχολόγο και κάπως ήρθαν πιο γρήγορα τα πράγματα στα καλά τους. Κάποια στιγμή μου είχε κοπεί η όρεξη για φαγητό, γυρνούσα στο σπίτι και δε μπορούσα να σηκωθώ από τον καναπέ, καθόμουν όλη μέρα στον καναπέ και έβλεπα τηλεόραση, που δε το συνήθιζα σαν άνθρωπος. Εκεί ήταν το σημείο που τρόμαξα και απευθύνθηκα στην ομάδα» εξομολογήθηκε ο Άρης Σοϊλέδης.