Αρχική Blog Σελίδα 11068

Τι αλλάζει για τους ελεύθερους επαγγελματίες από 1η Ιανουαρίου 2024

0

Σε ασφυκτικό φορολογικό κλοιό από τρεις διαφορετικές κατευθύνσεις θα βρεθούν από την αρχή του έτους ελεύθεροι επαγγελματίες και ιδιοκτήτες ατομικών επιχειρήσεων, στην πανστρατιά που έχει κηρύξει το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών προκειμένου να περιορίσει στο μέγιστο δυνατό βαθμό την εκτεταμένη φοροδιαφυγή στον κλάδο.

Το πρώτο επίπεδο προς την κατεύθυνση της φορολογικής συμμόρφωσης, αποτελεί η αλλαγή του τρόπου φορολόγησης ελεύθερων επαγγελματιών και ατομικών επιχειρήσεων που μέχρι σήμερα, στην συντριπτική τους πλειονότητα ήταν στο απυρόβλητο για την Εφορία, αφού δήλωναν εισοδήματα πείνας.

Η δεύτερη γραμμή «επίθεσης» απέναντι στην φοροδιαφυγή θα είναι η απελευθέρωση δυνάμεων στην ΑΑΔΕ, προκειμένου να επικεντρώσει τους ελέγχους εκεί που πραγματικά βρίσκεται μεγάλος όγκος αποκρυβείσας φορολογικής ύλης, ώστε να έχουν μεγαλύτερο ποσοτικό αποτέλεσμα. Όπως σημειώνουν αξιωματούχοι στην ΑΑΔΕ, μέχρι σήμερα ήμασταν αναγκασμένοι να ελέγχουμε – δειγματοληπτικά – έναν μεγάλο όγκο φορολογουμένων, αλλά στο εξής αυτή η περίμετρος περιορίζεται και οι έλεγχοι θα είναι πιο εστιασμένοι.

Τρίτη στην σειρά, αλλά όχι από πλευράς σπουδαιότητας, είναι η διασύνδεση ταμειακών μηχανών με τα POS καθώς και η επέκταση χρήσης αυτής στο σύνολο της οικονομικής δραστηριότητας. Ο υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Κωστής Χατζηδάκης, μάλιστα, με δηλώσεις του στα μέσα της εβδομάδος έσπευσε να κλείσει κάθε συζήτηση για ενδεχόμενο νέας παράτασης στην υλοποίηση του μέτρου.

Η φορολόγηση των ελεύθερων επαγγελματιών από το 2024 αλλάζει επίπεδο, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, και τίποτε πλέον δεν θα είναι ίδιο με αυτό που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Όπως αναφέρουν κορυφαία στελέχη του υπουργείου και της ΑΑΔΕ, μέχρι σήμερα η συντριπτική πλειονότητα που δήλωνε μηδενικά ή πολύ χαμηλά εισοδήματα βρισκόταν σε μία ιδιότυπη φορολογική ασυλία, εκτός κι αν πιανόταν στα δίχτυα των δειγματοληπτικών ελέγχων. Αυτό, όπως αναφέρουν, παύει να υφίσταται και τα εισοδήματα που θα δηλώνονται στο εξής, θα προσεγγίζουν τα πραγματικά.

Παράλληλα, οι ίδιοι αξιωματούχοι αναφέρουν ότι, το πλέον προκλητικό του πράγματος είναι ότι ένας σημαντικός αριθμός των συγκεκριμένων φορολογουμένων λάμβαναν κάθε λογής επιδόματα που προορίζονται για τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, στερώντας ουσιαστικά την δυνατότητα να τα λάβουν κάποιοι άλλοι που τα έχουν πραγματικά ανάγκη.

Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε ο υφυπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Χάρης Θεοχάρης, πρόκειται για μία ήπια μεταρρύθμιση που ταυτόχρονα αποκαθιστά σε ένα βαθμό την φορολογική δικαιοσύνη.

Μεταρρύθμιση για τη φοροδιαφυγή: Οι αλλαγές που έρχονται στον τρόπο φορολόγησης
1. Υπολογισμός της ελάχιστης αμοιβής: Το ύψος της δεν μπορεί να υπολείπεται του μεγαλύτερου μεταξύ του ελάχιστου βασικού μισθού προσαυξημένου κατά 10% για κάθε 3 χρόνια εργασίας ως αυτοαπασχολούμενος μετά τα 3 πρώτα έτη και του ανώτερου ετήσιου μισθού έως 30.000 ευρώ που ο ελεύθερος επαγγελματίας καταβάλλει στο προσωπικό του. Για τον υπολογισμό της ελάχιστης αμοιβής, λαμβάνονται υπόψη τυχόν εισοδήματα από μισθωτή εργασία του αυτοαπασχολούμενου.

2. Κόστος μισθοδοσίας. Η ελάχιστη αμοιβή προσαυξάνεται με ένα ποσό ίσο με το 10% του ετήσιου κόστους μισθοδοσίας (μισθός, εργοδοτικές εισφορές, παροχές σε είδος) του προσωπικού που ο αυτοαπασχολούμενος απασχολεί στην επιχείρησή του, με ανώτατο όριο τις 15.000 ευρώ.

3. Τζίρος. Όταν ο ετήσιος τζίρος του αυτοαπασχολούμενου είναι σημαντικά μεγαλύτερος από το μέσο όρου του ετήσιου τζίρου του ΚΑΔ η ελάχιστη αμοιβή εισόδημα προσαυξάνεται κλιμακωτά με ανώτερο όριο τα 50.000 ευρώ.

Σύμφωνα με το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας, με τις αλλαγές στη φορολογία εισοδήματος για 473.000 επαγγελματίες θα υπάρξει πρόσθετη επιβάρυνση 1.444 ευρώ κατά μέσον όρο, 124.000 δεν θα έχουν καμία μεταβολή στο εκκαθαριστικό τους, ενώ 138.000 θα έχουν ελάφρυνση 560 ευρώ λόγω της μείωσης του τέλους επιτηδεύματος.

Σημειώνεται ότι σήμερα μόλις το 4% των ελευθέρων επαγγελματιών καταβάλλει το 50% των φόρων της συγκεκριμένης επαγγελματικής τάξης ενώ με το νέο σύστημα το 50% των φόρων θα καταβάλλεται από το 12% των φορολογουμένων.

Τέλος, από την 1η Μαρτίου 2024 όλες οι ταμειακές μηχανές θα είναι συνδεδεμένες με τα τερματικά POS. Ήδη έχει ξεκινήσει η διαδικασία καταγραφής στο Μητρώο POS όλων των τερματικών, με την ΑΑΔΕ να επιβάλλει την υποχρέωση σε όλες τις επιχειρήσεις που χρησιμοποιούν τερματικές συσκευές είτε εγχώριες, είτε του εξωτερικού να εξασφαλίσουν την ακρίβεια των στοιχείων που τους αφορούν, τα οποία δηλώθηκαν από τους παρόχους στην ψηφιακή πύλη της ΑΑΔΕ.

Πηγή: Reader.gr

Επίδομα θέρμανσης για ρεύμα: Ποσά έως και 480 ευρώ για όσους «ζεσταίνονται» με ηλεκτρική ενέργεια – Πότε αρχίζουν οι αιτήσεις

0

Λίγο μετά τις πρώτες πληρωμές στους δικαιούχους του επιδόματος θέρμανσης, σειρά παίρνουν οι αιτήσεις για το «περιβόητο» επίδομα ρεύματος: Η πλατφόρμα myΘέρμανση της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων -μέσω της οποίας «εξυπηρετούνται» όσοι κάνουν αιτήσεις για θέρμανση- είναι αυτή που θα υποδεχτεί τις αιτήσεις και εκείνων που θα θεωρηθούν δικαιούχοι του επιδόματος για το ρεύμα. Η επιδότηση αφορά την κατανάλωση ηλεκτρικού ρεύματος κατά την περίοδο Ιανουαρίου – Μαρτίου ’24 και όσους «ζεσταίνονται» με ρεύμα.

ΠΡΟΣΟΧΗ, όμως: Το επίδομα ρεύματος δεν θα δοθεί σε εκείνους, οι οποίοι είναι δικαιούχοι του επιδόματος θέρμανσης ή δικαιούχοι του Κοινωνικού Οικιακού Τιμολογίου (Κ.Ο.Τ.).
Τα ποσά που αναλογούν στους δικαιούχους της επιδότησης για το ρεύμα ξεκινούν από τα 45 ευρώ και θα φτάνουν έως και τα 480 ευρώ. Το «μοντέλο» βάσει του οποίου θα υπολογιστεί η ενίσχυση θα είναι ανάλογο εκείνου που εφαρμόζεται για το επίδομα θέρμανσης.

 Πως υπολογίζεται το επίδομα ρεύματος

Σε αυτή την περίπτωση το Υπουργείο Ενέργειας, θέτει ως βάση υπολογισμού το ποσό των 60 ευρώ, τα οποία πολλαπλασιάζονται με τον ειδικό συντελεστή που έχει κάθε περιοχή της ελληνικής επικράτειας με βάση τις βαθμοημέρες, δηλαδή το πόσο κρύο κάνει. Για τις περιπτώσεις που θα επιδοτηθούν υπάρχει η παραδοχή ότι το 60% του λογαριασμού για ηλεκτρικό ρεύμα αφορά στη θέρμανση.

Η υποβολή των αιτήσεων για το επίδομα ρεύματος υπολογίζεται να ξεκινήσει μέσα στον Ιανουάριο και οι δικαιούχοι θα πρέπει να επισκεφτούν την πλατφόρμα myΘερμανση της ΑΑΔΕ για να αιτηθούν την ενίσχυση.

Υπάρχει πάντως μια μεγάλη διαφορά σε σχέση με το επίδομα θέρμανσης: Οι δικαιούχοι της ενίσχυσης για το ρεύμα δεν θα δουν τα χρήματα στον τραπεζικό τους λογαριασμό, αλλά θα τα δουν ως έκπτωση στο λογαριασμό του ηλεκτρικού ρεύματος και συγκεκριμένα εκείνον που θα καλύπτει το διάστημα Ιανουάριος – Μάρτιος 2023.

 Τα εισοδηματικά όρια για το επίδομα ρεύματος

Τα εισοδηματικά – περιουσιακά κριτήρια για την χορήγηση του επιδόματος ρεύματος, είναι ίδια με εκείνα της ενίσχυσης για θέρμανση. Δηλαδή, διαμορφώνονται:

Στα 16.000 ευρώ για τον άγαμο και στα 24.000 ευρώ για τον έγγαμο

ενώ το εισοδηματικό όριο αυξάνεται για τις οικογένειες με παιδιά κατά 5.000 ευρώ για κάθε τέκνο.

Συνεπώς, το εισοδηματικό όριο για ένα νοικοκυριό με ένα παιδί διαμορφώνεται από 27.000 ευρώ σε 29.000 ευρώ, για ένα νοικοκυριό με δυο παιδιά το όριο εισοδήματος από 30.000 ευρώ ανεβαίνει στα 34.000 ευρώ και για ένα νοικοκυριό με τρία παιδιά το κριτήριο του εισοδήματος αυξάνεται από 33.000 ευρώ σε 39.000 ευρώ.
Η αξία της ακίνητης περιουσίας φτάνει έως 200.000 ευρώ για τον άγαμο και 300.000 ευρώ για τους έγγαμους.

 Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις για επίδομα θέρμανσης

Πριν το επίδομα ρεύματος και μέσα στις επόμενες ημέρες αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα myΘέρμανση για την υποβολή αιτήσεων που αφορά στο επίδομα θέρμανσης.

Το ελάχιστο ύψος επιδόματος ορίζεται στα 100 ευρώ και το μέγιστο στα 800 ευρώ, με προσαύξηση για τους πολίτες που ζουν στις ορεινές περιοχές, οι οποίοι ενδέχεται να λάβουν επίδομα έως και 1.000 ευρώ.

Περιοχές με πολύ κρύο θεωρούνται οικισμοί των οποίων ο συντελεστής επιδότησης, είναι μεγαλύτερος ή ίσος της μονάδας (1).

Στις περιοχές αυτές ανήκουν πολλές περιοχές όπως Φλώρινα, Κοζάνη, Καρπενήσι κ.α. Το επίδομα για κάθε δικαιούχο θα υπολογίζεται με πολλαπλασιασμό του βασικού ποσού των 350 ευρώ με τον συντελεστή επιδότησης, 0,12 έως 1,62 που έχει καθοριστεί για τον οικισμό στον οποίο βρίσκεται η κύρια κατοικία του.
Δικαιούχοι για το επίδομα θέρμανσης φέτος είναι τα φυσικά πρόσωπα άγαμα ή έγγαμα ή σε κατάσταση χηρείας ή σε πρόσωπα που έχουν συνάψει σύμφωνο συμβίωσης ή εν διαστάσει ή διαζευγμένα, τα οποία για τη θέρμανσή τους καταναλώνουν:

  • Πετρέλαιο εσωτερικής καύσης θέρμανσης
  • φωτιστικό πετρέλαιο (μπλε κηροζίνη)
  • φυσικό αέριο ή υγραέριο ή καυσόξυλα
  • βιομάζα (πέλετ)
  • θερμική ενέργεια μέσω τηλεθέρμανσης

ΑΑΔΕ: Δήλωναν «άποροι» ενώ είχαν τζίρους εκατομμυρίων – Τι αποκάλυψαν οι «διασταυρώσεις» της Εφορίας

0

Δήλωνε μηδενικό εισόδημα. Την ίδια στιγμή οι επιχειρήσεις του έκανε τζίρο 1,3 εκατ. ευρώ. Αυτό είναι ένα από τα παραδείγματα ελευθέρων επαγγελματιών που έπεσαν στην «παγίδα» της ΑΑΔΕ.

Και βέβαια δεν είναι το μοναδικό, αφού πλήθος επαγγελματιών με τζίρους κάθε άλλο παρά ευκαταφρόνητους, ήταν στα … μάτια της Εφορίας φτωχοί».

Και βέβαια σχεδόν των σύνολο αυτών λάμβαναν ή δικαιούταν να λαμβάνουν επιδόματα που απευθύνονται στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, όπως το επίδομα θέρμανσης, το market pass, η «επιταγή ακρίβειας» κ.α.

Ενδεικτικά μερικά μόνο από τα ευρήματα φοροδιαφυγής της ΑΑΔΕ, τα οποία έχουν έρθει εις γνώση των αρμοδίων στο υπουργείο Οικονομικών είναι τα παρακάτω.

Τα παραδείγματα της φοροδιαφυγής
– Επαγγελματίας με βενζινάδικό και τζίρο 509.300 ευρώ, μέχρι σήμερα δήλωνε κέρδη μηδέν (0), είχε μηδενικό φόρο και πλήρωνε τέλος επιτηδεύματος 650 ευρώ. Ιδρύθηκε το 2013 και δεν έχει υπαλλήλους. Με το νέο σύστημα φορολόγησης το φορολογητέο του εισόδημα ανέρχεται σε 12.012 ευρώ, ο φόρος θα ανέλθει σε 1.342,64 ευρώ. Ο εν λόγω φορολογούμενος θα έχει αύξηση ύψους 692,64 ευρώ σε σχέση με το ποσό που πλήρωνε μέχρι σήμερα.

– Επαγγελματίας στον χώρο των SUPER MARKET με τζίρο 1.344.306 ευρώ, μέχρι σήμερα δήλωνε μηδενικά κέρδη, είχε μηδενικό φόρο και πλήρωνε τέλος επιτηδεύματος 1.850 ευρώ. Ιδρύθηκε το 2016 άρα δεν έχει προσαύξηση λόγω 3ετίας αλλά ούτε και έκπτωση στην ελάχιστη αμοιβή. Έχει υπαλλήλους και τους πληρώνει συνολικά το έτος 29.582 ευρώ (10.920 ευρώ + 2.958 ευρώ προσαύξηση εργοδοτικού κόστους + 100% προσαύξηση ΚΑΔ). Με το νέο σύστημα φορολόγησης το φορολογητέο του εισόδημα ανέρχεται σε 27.756 ευρώ. Ο φόρος θα ανέλθει σε 5.271 ευρώ δηλ. θα επιβαρυνθεί με 3.422 ευρώ.

– Επιχειρηματίας με πρακτορείο ΠΡΟΠΟ με τζίρο 69.379ευρώ, μέχρι σήμερα δήλωνε μηδενικά κέρδη, είχε μηδενικό φόρο και πλήρωνε τέλος επιτηδεύματος 1.250 ευρώ. Η έναρξη της επιχειρηματικής δραστηριότητας έγινε το 2014 και έχει υπαλλήλους. Με το νέο σύστημα φορολόγησης το φορολογητέο του εισόδημα θα ανέλθει σε 21.665 (12.012 ευρώ + 4.035 ευρώ προσαύξηση 10% μισθοδοσίας + 35% προσαύξηση ΚΑΔ) και ο φόρος σε 3.566 ευρώ. Ο εν λόγω φορολογούμενος θα έχει αύξηση 2.316 ευρώ.

– Επιχειρηματίας με κατάστημα οπτικών ειδών με τζίρο 63.723 ευρώ, μέχρι σήμερα δήλωνε 9.973 ευρώ κέρδη, είχε μειώσεις φόρου 898 ευρώ και ο φόρος του ήταν μηδενικός. Πλήρωνε τέλος επιτηδεύματος 650 ευρώ. Η έναρξη της επιχειρηματικής δραστηριότητας έγινε το 2010 και έχει υπαλλήλους. Με το νέο σύστημα φορολόγησης το φορολογητέο του εισόδημα θα ανέλθει σε 18.713 (13.104 ευρώ + 757 ευρώ προσαύξηση 10% μισθοδοσίας + 35% προσαύξηση ΚΑΔ) και ο φόρος σε 2.817 ευρώ. Ο εν λόγω φορολογούμενος θα έχει αύξηση 2.167 ευρώ.

– Επιχειρηματίας στον χώρο της επισκευής συντήρησης ανελκυστήρων με τζίρο 63.325 ευρώ, μέχρι σήμερα δήλωνε 8.779 ευρώ κέρδη, πλήρωνε φόρο 790 ευρώ και τέλος επιτηδεύματος 650 ευρώ. Η έναρξη της επιχειρηματικής δραστηριότητας έγινε το 2014 και έχει υπαλλήλους. Με το νέο σύστημα φορολόγησης το φορολογητέο του εισόδημα θα ανέλθει σε 17.495 (12.012 ευρώ + 947 ευρώ προσαύξηση 10% μισθοδοσίας + 35% προσαύξηση ΚΑΔ) και ο φόρος σε 2.549 ευρώ. Ο εν λόγω φορολογούμενος θα έχει αύξηση 1.109 ευρώ.

– Γιατρός με τζίρο 62.765 ευρώ, μέχρι σήμερα δήλωνε 13.569 ευρώ κέρδη, πλήρωνε φόρο 1.685 ευρώ και δεν ήταν υπόχρεος τέλους επιτηδεύματος. Η έναρξη της επιχειρηματικής δραστηριότητας έγινε το 2010 και έχει υπαλλήλους. Με το νέο σύστημα φορολόγησης το φορολογητέο του εισόδημα θα ανέλθει σε 20.735 (13.104 ευρώ + 2.256 ευρώ προσαύξηση 10% μισθοδοσίας + 35% προσαύξηση ΚΑΔ) και ο φόρος σε 3.306 ευρώ. Ο εν λόγω φορολογούμενος θα έχει αύξηση 1.621 ευρώ.

Πηγή:topontiki.gr

Τι μου έμαθε ο Τσάντλερ χωρίς να το καταλάβω (pics)

0

Ο Μάθιου Πέρι πέθανε, ήξερε ότι θα πεθάνει, οι γιατροί του ήταν κατηγορηματικοί, οι πιθανότητες να ζήσεις είναι σχεδόν 2%, αλλά και το 2% μερικές φορές αρκεί για να παλέψεις.

Σε όλο τον κόσμο χρήστες του διαδικτύου γέμισαν τα social media με φωτογραφίες του Μάθιου Πέρι και με μηνύματα αποχαιρετισμού. Ο Μάθιου Πέρι πάλευε με τις καταχρήσεις, αλκοόλ και αναλγητικά του ρουφούσαν τη ζωή κάθε μέρα, με τα σημάδια να είναι εμφανή στην εμφάνισή του, κάτι που δεν ένοιαζε κανένα από τους θαυμαστέες του, που απλά ήθελαν να τον ξαναδούνε υγιή και χαρούμενο. Η μάχη είχε νικητή, ο θάνατος νίκησε προσωρινά, αφού μπορεί η καρδιά να σταμάτησε να χτυπά, αλλά Ο Μάθιου Πέρι θα ζει μέσα από τα Φιλαράκια, κανείς, ποτέ δεν θα ξεχάσει τον Τσάντλερ που μας έκανε να γελάμε και να ελπίζουμε.

Ο χαρακτήρας του Τσάντλερ αγαπήθηκε όσο κανείς. Το Φιλάρακι που χρησιμοποιούσε το χιούμορ για να καλύψει τις φοβίες του, λατρεύτηκε από τους τηλεθεατές κυρίως γιατί μας έμοιαζε.

Ο Τσάντλερ έμαθε να ζει ενώ τα παιδικά του χρόνια του είχαν κλέψει την αυτοπεποίθηση. Μάθημα πρώτο, το παρελθόν δεν θα καθορίσει το παρόν σου, αν δεν το αφήσεις.

Ο Τσάντλερ δεν είχε μεγάλη επιτυχία με τις γυναίκες. Μάθημα δεύτερο, αν είσαι έτοιμος να αγαπήσεις και να αγαπηθείς, υπάρχει και για σένα μία Μόνικα.

Ο Τσάντλερ ήταν πάντα ο φίλος που χρειαζόμαστε όλοι. Μάθημα τρίτον, η ζωή προχωράει, εξελισσόμαστε, αλλάζουμε μέρη που ζούμε, κάνουμε οικογένεια, ερωτευόμαστε, αλλά οι φιλοι είναι ο φάρος μας.

Ο Τσάντλερ σε άκουγε, σε έκανε να γελάσεις, αλλά ποτέ δεν σε συμβούλευε. Μάθημα τέταρτον, δεν χρειάζεται απόλυτες συμβουλές, δεν είμαστε όλοι ίδιοι, εμπιστεύσου το ένστικτο σου, άκου τη φωνή που έρχεται στο μυαλό σου, όταν είσαι μόνος.

Μάθημα πέμπτο, αν αυτοσαρκάζεται και έχεις επίγνωση του ποιος είσαι, κανείς δεν μπορεί να σε μειώσει ΄να σε πληγώσει. Ο Τσάντλερ είχε για ασπίδα το χιούμορ, δοκίμασε το.

Ο Τσάντλερ φόβοταν να συγκατοικήσει, να παντρευτεί, να γίνει πατέρας. Μάθημα έκτο, πάντα θα φοβάσαι το επόμενο βήμα, αλλά ποτέ δεν θα μάθεις που μπορείς να φτάσεις αν δεν το κάνεις.

Καλό ταξίδι “Φιλαράκι”, τυχερός που μεγάλωσα με εσένα πάντα εκεί στα Σαββατοκύριακα μου, σε αυτά που ήμουνα με παρέα, αλλά και στα πιο μοναχικά μου.

Η ώρα και το κανάλι μετάδοσης του ντέρμπι

0

Το ματς που συγκεντρώνει τα βλέμματα για τη 10η αγωνιστική της Super League, η δράση της οποίας κορυφώνεται την Κυριακή (05/11), είναι το ντέρμπι στο «Γ. Καραϊσκάκης» ανάμεσα στον Ολυμπιακό και στον ΠΑΟΚ.

Συγκεκριμένα, ο Ολυμπιακός βρίσκεται στη 2η θέση του πρωταθλήματος με 21 βαθμούς σε 9 αγωνιστικές, έχοντας υποστεί και αφαίρεση ενός βαθμού σε πρώτη φάση για το ντέρμπι απέναντι στον Παναθηναϊκό το οποίο διεκόπη έπειτα από ρίψη κροτίδας. Από την άλλη, ο ΠΑΟΚ είναι στην 4η θέση της Super League με 17 βαθμούς σε 9 αγωνιστικές.

Υπενθυμίζεται ότι οι «ερυθρόλευκοι», την προηγούμενη αγωνιστική, επικράτησαν εκτός έδρας του ΟΦΗ με 0-2. Απεναντίας, οι «ασπρόμαυροι» ηττήθηκαν με το ίδιο σκορ από την ΑΕΚ στον αγώνα που διεξήχθη στην «OPAP Arena».

Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ: Οι διαιτητές, η ώρα και το κανάλι μετάδοσης

Η σέντρα του αγώνα ανάμεσα στον Ολυμπιακό και στον ΠΑΟΚ έχει προγραμματιστεί για τις 19:30. Διαιτητής του ντέρμπι θα είναι ο Ντάνιελ Σλάγκερ από τη Γερμανία, με βοηθούς τους συμπατριώτες του, Σβεν Βασίτσκι και Μπλος Άρνο. Τέταρτος διαιτητής έχει ορισθεί ο Ανδρέας Γκάμαρης και στo VAR θα είναι o Γερμανός Πάσκαλ Μίλερ με τον Τρύφωνα Πετρόπουλο.

Επισημαίνεται ότι η αναμέτρηση μεταξύ Ολυμπιακού και ΠΑΟΚ θα μεταδοθεί σε απευθείας σύνδεση με το «Γ. Καραϊσκάκης», στις 19:30, από τη συχνότητα της COSMOTE SPORT 1 HD.

Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ: Με κόσμο το ντέρμπι στο «Γ. Καραϊσκάκης»

Σε δεύτερο βαθμό αναμένεται να κριθεί η δικαστική έκβαση του ντέρμπι ανάμεσα στον Ολυμπιακό και στον Παναθηναϊκό που διεκόπη στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» έπειτα από ρίψη κροτίδας και στο μεταξύ, όπως έγινε γνωστό το Σάββατο (04/11), ο αγώνας των «ερυθρολεύκων» με τον ΠΑΟΚ θα γίνει, το απόγευμα της Κυριακής (05/11), με κόσμο στο φαληρικό γήπεδο.

Ειδικότερα, από το προεδρείο της Επιτροπής Εφέσεων της ΕΠΟ αποφασίστηκε να δοθεί προθεσμία για τα υπομνήματα του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού μέχρι τις 12 το μεσημέρι της Δευτέρας (06/11) για την τύχη του ντέρμπι. Υπενθυμίζεται ότι ο Ολυμπιακός έχει τιμωρηθεί – σε πρώτο βαθμό – με αφαίρεση ενός βαθμού, μηδενισμό (το ντέρμπι κατοχυρώθηκε στον Παναθηναϊκό με 0-3), καθώς και με δύο αγωνιστικές κεκλεισμένων των θυρών.

Ως εκ τούτου, Ο ΠΑΟΚ αντέδρασε και ζήτησε να αποσαφηνιστεί από την Επιτροπή Έκτακτων Θεμάτων της ΕΠΟ – ως της μόνης αρμόδιας μετά την Εκτελεστική Επιτροπή – ποια ερμηνεία από το 2020 είναι ορθή. Τελικά, αυτό συνέβη το πρωί του Σαββάτου (04/11) και το ντέρμπι Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ θα έχει κανονικά κόσμο. Το σκεπτικό είναι πως τόσο καιρό γινόταν λανθασμένη ερμηνεία του κανονισμού.

{https://twitter.com/Super_League_GR/status/1720442734333272348}

Αν έχεις ξηρό δέρμα αυτή η συμβουλή θα σε σώσει

0

Αν έχεις ξηρή επιδερμίδα γενικά, ή και ειδικότερα κάποιες περιόδους και νιώθεις ότι σε “τραβάει”, τότε θα πρέπει να κάνεις κάτι γι’ αυτό. Υπάρχουν πολλά και διάφορα tips.

Ειδικότερα στις μεταβατικές εποχές, πρέπει να κάνεις αλλαγές στη ρουτίνα σου. Ο χειμώνας με το κρύο ξηραίνει το δέρμα, αλλά το ίδιο κάνει και η ζέστη. Καλό είναι να πίνεις νερό, να τρέφεσαι σωστά και να χρησιμοποιείς extra ενυδατικά προϊόντα. Ωστόσο, υπάρχει και ακόμα ένα τρικ που θα σε βοηθήσει. 

Η συμβουλή που θα σε σώσει από την ξηρή επιδερμίδα

Οι ειδικοί προτείνουν να βάλουμε στη ζωή μας έναν υγραντήρα. Πρόκειται για μια συσκευή που κάνει την ατμόσφαιρα λιγότερο ξηρή. Προσθέτουν την απαραίτητη υγρασία στην ατμόσφαιρα, που θέλει η επιδερμίδα μας για να είναι λαμπερή και όχι θαμπή. Λέγεται, μάλιστα, ότι είναι ακόμα καλύτερο να τον χρησιμοποιείς την ώρα που κοιμάσαι. 

Επειδή ο επιδερμιδικός φραγμός χρειάζεται ενυδάτωση για να διατηρηθεί, καλό είναι να κάνεις ο,τι περνάει από το χέρι σου γι’ αυτό. Οι αλλαγές της θερμοκρασίας δεν βοηθούν. Η ατμόσφαιρα του δωματίου μπορεί να είναι ξηρή και η βελτίωσή της είναι απαραίτητη. 

Η χρήση του υγραντήρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, βοηθά να αποκομίσεις περισσότερα οφέλη. Αυτό συμβαίνει γιατί το δέρμα μπορεί να απορροφήσει την υγρασία, ενώ εσύ είσαι σκεπασμένη. Την ώρα που κοιμάσαι ο οργανισμός ξεκουράζεται, το ίδιο και το δέρμα σου. Τα προϊόντα της βραδινής ρουτίνας κάνουν τη δουλειά τους όσο εσύ κοιμάσαι. 

Επειδή είναι πολλοί οι υγραντήρες και μπορείς να τους βρεις σε διάφορα μεγέθη, καλό είναι να επιλέξεις αυτόν που σου ταιριάζει. Δες που θα τον τοποθετήσεις, ώστε να είναι κοντά στο κρεβάτι σου, αλλά όχι και ακριβώς δίπλα. Οι ειδικοί συστήνουν ένα περιβάλλον με υγρασία 30%-50% και όχι περισσότερο. Εννοείται ότι πρέπει να τον καθαρίζεις καθημερινά, για να αποφύγεις τα βακτήρια και τη μούχλα.

Celebrities που είναι μανιακοί καπνιστές

0

Έχουμε ξαναπεί ότι οι celebrities είναι άνθρωποι σαν κι εμάς, με κακές συνήθειες και πάθη.

Σε αυτή την κατηγορία ανήκει και τοτ σιγάρο, που κάποτε ήταν cool και το άναβαν όλοι, αλλά πλέον είναι πιο cool να προσέχεις την υγεία σου και να αποφεύγεις το κάπνισμα.

Οι παρακάτω celebrities ανήκουν στην κατηγορία των φανατικών καπνιστών που είτε προσπαθούν είτε όχι, δεν έχουν καταφέρει να το κόψουν!

Kate Winslet

Η Rose του Τιτανικού στην καθημερινότητά της δεν έχει καμία σχέση με αριστοκρατία. Καπνίζει κανονικά και το απολαμβάνει στις βόλτες της.

Gwyneth Paltrow

Μπορεί να είναι γνωστή για τον υγιεινό τρόπο ζωής της, όμως η ξανθιά ηθοποιός απολαμβάνει ένα τσιγάρο μια φορά την εβδομάδα, συνήθως το Σάββατο βράδυ, για να χαλαρώσει. Δεν είμαστε σίγουροι ότι είναι κακό αυτό για την υγεία. Μάλλον, από τη στιγμή που δεν ξεφεύγει, είναι περισσότερο “me time” και μπράβο της.

Miley Cyrus

Υπάρχουν πολλές φωτογραφίες της τραγουδίστριας του Wrecking Ball, Miley Cyrus, να περπατάει με τσιγάρο. Η Miley Cyrus αποκάλυψε ότι έχει εγκαταλείψει τα ναρκωτικά και έχει ξεκινήσει μια καθαρή ζωή μετά από έναν τρομακτικό εφιάλτη στον οποίο είδε τον εαυτό της να πεθαίνει ζωντανά στην τηλεόραση. Το τσιγάρο, όμως, εξακολουθεί να το απολαμβάνει.

Dakota Johnson

Η ηθοποιός του 50 shades of grey μπορεί να μην είναι μανιακή, αλλά καπνίζει συχνά-πυκνά ένα τσιγάρο για να χαλαρώσει.

Bella Hadid

Ενώ το μοντέλο φροντίζει να μην καπνίζει δημόσια, δεδομένου του μεγάλου εφηβικού της κοινού, έχει φωτογραφηθεί να καπνίζει στο μπάνιο του Met Gala το 2017. Έκτοτε, έχει μιλήσει ότι αγωνίζεται να εγκαταλείψει την επιβλαβή συνήθεια, ενώ την ίδια στιγμή δημοσίευσε ένα βίντεο με τον εαυτό της να καπνίζει στο Instagram και να αστειεύεται γράφοντας «Μέχρι στιγμής όλα καλά!».

Michael Fassbender

 

O γνωστός ηθοποιός δράσης είναι γνωστό ότι στρίβει μανιακά τσιγάρα και δε φαίνεται να έχει καμία πρόθεση να το σταματήσει.

Matt Damon

Υπήρξε φανατικός καπνιστής πριν χρόνια, αλλά από τότε που έγινε μπαμπάς (και είδε έναν υπνωτιστή από ότι έχει δηλώσει), έχει κόψει το τσιγάρο, αλλά αραιά και πού καπνίζει κανένα τσιγάρο.

Μίλτος Πασχαλίδης: «Πριν αποκτήσω την πρώτη μου κόρη ήμουν “Ηρώδης”, ήθελα να τα εξαφανίσω» – ΒΙΝΤΕΟ

0

Ο Μίλτος Πασχαλίδης, καλεσμένος στην εκπομπή «Μπαμπά-δες» με τον Τάσο Ιορδανίδη, αποκάλυψε τη διπλή του ταυτότητα ως επαγγελματίας… πατέρας και ερασιτέχνης… τραγουδιστής σε μία σπάνια συνέντευξη.

Ο αγαπημένος τραγουδοποιός μίλησε για την πατρότητα και τα σημαντικά μαθήματα που έχει πάρει από τις κόρες του. Αναφέροντας την αρχική του στάση απέναντι στα παιδιά του, δήλωσε: «Ήθελα να γίνω πατέρας κάποια στιγμή. Όμως, πριν αποκτήσω την πρώτη μου κόρη, ήμουν “Ηρώδης”».

Ωστόσο, όταν γεννήθηκε η πρώτη του κόρη, η αντίληψή του άλλαξε ριζικά. Συνέχισε λέγοντας: «Ήθελα να τα εξαφανίσω, με ενοχλούσαν. Όταν γεννήθηκε η Ευγενία, τα αγάπησα όλα. Έγινα το άλλο άκρο. Εκεί που με εκνεύριζαν, εκεί που ανεχόμουν τους φίλους μου, μπορούσα να γίνω babysitter. Αυτό άλλαξε μέσα σε μία εβδομάδα».

Επίσης, αναφέρθηκε στην αλλαγή που είχε στην αντίληψή του μετά τη γέννηση της κόρης του, λέγοντας: «Όταν γεννήθηκε η Ευγενία, μου πήρε κάνα εξάμηνο να συνηθίσω ότι θα την έχω για πάντα».

Τέλος, αναφέρθηκε στον χαρακτήρα που ανέπτυξε μέσα από την πατρότητα, λέγοντας: «Οι κόρες μου με δίδαξαν υπομονή και ανεκτικότητα. Πλέον προσπερνώ όλα τα μηδαμινά».

Τι προκαλεί τις ρυτίδες; Μπορείς να απαλλαγείς από αυτές;

0

Φωτογραφία από Kateryna Hnidash

Οι ρυτίδες εμφανίζονται στο πρόσωπό μας. Αρκετές, τις παρατηρούν καθημερινά, ενώ άλλες δεν ασχολούνται καθόλου με αυτές. Γνωρίζεις τις προκαλεί, όμως;

Οι ρυτίδες μοιάζουν σα να ξεπροβάλλουν από το πουθενά. Ξυπνάς ένα πρωί και παρατηρείς τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Δεν υπάρχει κάτι κακό σε αυτό, εννοείται, είναι μέσα στη ζωή και κάθε ηλικία έχει την ομορφιά της. Πώς εμφανίζονται όμως; Τι τις προκαλεί;

Εδώ και χρόνια, υπάρχει η αίσθηση ότι οι ρυτίδες είναι κάτι που μπορεί να έχει μόνο κάποιος πιο “μεγάλος”. Ωστόσο, αυτό είναι ανακριβές, καθώς μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και από τα 20 μας χρόνια. Συνήθως, για να τις προλάβουμε, ή να τις κάνουμε να φαίνονται λιγότερο, επισκεπτόμαστε για θεραπείες αισθητικό, ή δερματολόγο και εισάγουμε στη ρουτίνα μας τα αντιγηραντικά προϊόντα. 

Γιατί εμφανίζονται οι ρυτίδες

Ένας από τους βασικότερους λόγους που μπορεί να εμφανίσεις ρυτίδες είναι ο ήλιος. Η έκθεση στον ήλιο, οδηγεί σε γήρανση της επιδερμίδας. Κι όμως, ο ήλιος ευθύνεται ακόμα και για το 80% των σημαδιών γήρανσης. Όταν οι ακτίνες UV εισέρχονται στην επιδερμίδα, εμποδίζουν το κολλαγόνο και το διασπούν, και αυτό οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας του δέρματος.

Η παραγωγή κολλαγόνου, αρχίζει και μειώνεται κατακόρυφα από τις ηλικίες 25-30, έτσι κι αλλιώς. Το κολλαγόνο είναι στην ουσία μια πρωτεΐνη που διατηρεί το δέρμα μας σφριγιλό, αλλά με τα χρόνια, το σώμα μας παράγει λιγότερο, με αποτέλεσμα τη γήρανση. Αν προσθέσεις σε αυτή τη φυσική διαδικασία και την ηλιακή ακτινοβολία, τότε επιταχύνεται η εμφάνιση ρυτίδων.

Εννοείται ότι υπάρχουν και οι γνωστές σε όλες μας ρυτίδες έκφρασης. Εμφανίζονται από τις έντονες εκφράσεις που κάνουμε. Για παράδειγμα, αν γελάς, μπορεί να δεις λίγο πιο έντονες γραμμές γύρω από τα χείλη, ή στα μάτια. 

Ακόμα ένας παράγοντας που προκαλέι γήρανση, είναι το κάπνισμα. Είναι καταστροφικό για τον οργανισμό, αλλά μειώνει και την ποσότητα του οξυγόνου στους ιστούς. Έτσι, το δέρμα δε μπορεί να αναγεννηθεί και το αποτέλεσμα είναι να μην δείχνει νεανικό.

Επιπλέον, η συνεχής αφυδάτωση της επιδερμίδας, εντείνει τις λεπτές γραμμές και τις κάνει να φαίνονται πιο βαθιές. Αν ένα πρόσωπο είναι ενυδατωμένο, μοιάζει πιο φρέσκο και πιο γεμάτο. 

Η πρόληψη είναι η καλύτερη λύση

Σε περίπτωση που δεν θέλεις να εμφανίσεις ρυτίδες από νεαρή ηλικία, καλό είναι να έχεις όσο γίνεται πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Φυσικά να μην καπνίζεις, αλλά να τρως και σωστές τροφές ώστε να διατηρείς τη γενικότερη υγεία του οργανισμού. 

Πρέπει να δίνεις από νεαρή ηλικία σημασία στη σωστή ενυδάτωση με προϊόντα, αλλά και πίνοντας νερό. Επιπλέον, να μην ξεχνάς με τίποτα το αντηλιακό σου καθημερινά, όχι μόνο όταν πηγαίνεις στην παραλία. 

Light: Πρώτα έκραξε στα Social Media μετά το διέγραψε – «Γιατί ξηγιέστε σαν μούλοι;» – ΒΙΝΤΕΟ

0

Φανερά εκνευρισμένος εμφανίστηκε σε βίντεο που ανέβασε στα social media ο Light, καθώς είχε αρκετά παράπονα από τους συντελεστές της εκπομπής του Mega «Χαμογέλα και πάλι».

Ο γνωστός καλλιτέχνης και κριτής του Fame Story εξέφρασε τη δυσαρέσκεια του για το γεγονός ότι κόπηκαν πολλά απ’ όσα είχε δηλώσει στην εκπομπή. Μάλιστα, “απείλησε” -επειδή την ίδια δήλωση την έχει κάνει και σε άλλα δύο κανάλια- ότι αν μέχρι τη Δευτέρα δεν παίξει αυτούσια η δήλωσή του δεν θα δώσει ποτέ ξανά συνέντευξη και οτιδήποτε έχει να πει θα το ανεβάζει στα Social Media του.

Να σημειωθεί ωστόσο ότι λίγη ώρα μετά το ποστάρισμα της συγκεκριμένης ιστορίας, ο Light το κατέβασε, χωρίς περαιτέρω σχόλιο.

Αναλυτικά όσα υποστήριξε στο βίντεο

«Λοιπόν, χαμογέλα με τρέλα, Χαμογέλα και πάλι, όπως και να λέγεται αυτή η εκπομπή. Ήρθατε εχθές να μου πάρετε συνέντευξη σας έδωσα μια δήλωση πάρα πολύ όμορφα και ωραία. Σήμερα βλέπω έχετε πάρει την δήλωσή μου, την έχετε πετσοκόψει, έχετε ανεβάσει την μισή, τα μισά πράγματα που είπα δεν τα βάλατε, γιατί ξηγιέστε σαν μούλοι; Τρώτε άκυρο από εδώ και πέρα.

Δεν ξαναδίνω ποτέ συνέντευξη σε αυτή την εκπομπή. Έχω δώσει την ίδια δήλωση σε άλλα δύο κανάλια, μέχρι τη Δευτέρα εύχομαι κάποιος να την ανεβάσει αυτούσια, αν δεν την ανεβάσει κάποιος αυτούσια δεν ξαναδίνω συνέντευξη σε κανέναν και θα ποστάρω μόνο από τα social media μου».