Αρχική Blog Σελίδα 12113

Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να κάψεις μια πίτσα;

0

Η πίτσα αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα γρήγορα φαγητά, ειδικά αν είναι σαββατοκύριακο ή έχει ποδόσφαιρο στην τηλεόραση ή βλέπουμε κάποια ταινία.

Μας γεμίζει όμως με περισσότερες θερμίδες. Που όμως μπορείτε να τις κάψετε με γυμναστική. Πόση γυμναστική ωστόσο χρειάζεται για να την κάψετε;

Μια μεγάλη πίτσα φτάνει περίπου στις 2.000 θερμίδες. Αν μπορείτε να την φάτε ολόκληρη, για να την κάψετε θα πρέπει να παίξετε ποδόσφαιρο για 4 ώρες, ή να κάνετε αερόβια γυμναστική 6 ώρες, ή να κάνετε στατικό ποδήλατο 3 ώρες.

Αν μαζί με την πίτσα πιείτε μισό λίτρο μπύρα, δηλαδή, 250 θερμίδες, θα πρέπει να προσθέσετε 25 λεπτά τρέξιμο, ενώ αν πιείτε κόκκινο κρασί, δηλαδή 70 θερμίδες, τότε θα πρέπει να περπατήσετε για 45 λεπτά.

Ουκρανία: Απομακρύνθηκαν οι άμαχοι από την Χερσώνα – 15 νεκροί από ρωσικό βομβαρδισμό

0
Ουκρανία: Απομακρύνθηκαν οι άμαχοι από την Χερσώνα - 15 νεκροί από ρωσικό βομβαρδισμό
15 νεκροί από ρωσικό βομβαρδισμό

Η ουκρανική κυβέρνηση άρχισε να απομακρύνει αμάχους από την πόλη της Χερσώνας, στην νότια Ουκρανία, την οποία πρόσφατα ανακατέλαβαν οι ουκρανικές δυνάμεις έπειτα από μήνες που τελούσε υπό ρωσική κατοχή.

Εκατό άνθρωποι μεταφέρθηκαν με τρένο στο Χμελνίτσκι, στη δυτική Ουκρανία, ανακοίνωσε αργά χθες, Παρασκευή, το βράδυ το ουκρανικό υπουργείο Υποδομών.

Μεταξύ αυτών βρίσκονταν 26 παιδιά και 6 ασθενείς, διευκρίνισε το υπουργείο σε σχετική ανακοίνωσή του.

Υπό την πίεση αντεπίθεσης των ουκρανικών δυνάμεων, οι ρωσικές, οι οποίες είχαν εισβάλει και θέσει υπό την κατοχή τους την πόλη στις αρχές Μαρτίου, αποσύρθηκαν από την Χερσώνα στα μέσα Νοεμβρίου.

Ωστόσο οι ρωσικές δυνάμεις διατηρούν θέσεις στην άλλη όχθη του ποταμού Δνείπερου και βάλλουν με το πυροβολικό τους από εκεί. Επιπλέον, η υποδομή της Χερσώνας έχει καταστραφεί σε τέτοιο βαθμό που η ουκρανική κυβέρνηση συνέστησε στους πολίτες να εγκαταλείψουν προσωρινά την πρωτεύουσα της περιφέρειας.

Χθες “15 άμαχοι έχασαν τη ζωή τους και 35 τραυματίστηκαν, μεταξύ των οποίων ένα παιδί” από ρωσικό βομβαρδισμό στη Χερσώνα, ανέφερε η αξιωματούχος της στρατιωτικής διοίκησης της πόλης Γκαλίνα Λούγκοβα σε ανάρτησή της σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αυτή διευκρίνισε ότι πολλά “σπίτια ιδιωτών και ψηλά κτίρια” υπέστησαν ζημιές.

“Οι Ρώσοι εισβολείς άνοιξαν πυρ σε συνοικία με σπίτια με τη βοήθεια συστημάτων πολλαπλής εκτόξευσης ρουκετών. Ένα μεγάλο κτίριο πήρε φωτιά”, είχε διευκρινίσει νωρίτερα ο περιφερειάρχης της Χερσώνας Γιάροσλαβ Γιανούσεβιτς.

“Λόγω των διαρκών ρωσικών βομβαρδισμών, απομακρύνουμε τους ασθενείς από νοσοκομεία της Χερσώνας”, είχε σημειώσει.

Η ρωσική στρατηγική να βάζει στο στόχαστρο τις βασικές υποδομές, την ώρα που αρχίζει το χειμερινό κρύο στην Ουκρανία, συνιστά “έγκλημα πολέμου” για τους δυτικούς συμμάχους της Ουκρανίας και χαρακτηρίστηκε “έγκλημα κατά της ανθρωπότητας” από τον Ουκρανό πρόεδρο Βολοντίμιρ Ζελένσκι.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σε πλήρη ενεργοποίηση το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας

0

Την Τρίτη 22 Νοεμβρίου 2022, στο ξενοδοχείο Λιμναίο στην Καστοριά, πραγματοποιήθηκαν η 1η Συνεδρίαση της  Επιτροπής Παρακολούθησης του Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» του ΕΣΠΑ 2021-2027 και η 6η Συνεδρίαση της Επιτροπής Παρακολούθησης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας τού ΕΣΠΑ 2014-2020.

Ο Πρόεδρος της Επιτροπής Παρακολούθησης, κ. Γεώργιος Κασαπίδης, Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας τόνισε ότι το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020 βρίσκεται σε πλήρη ενεργοποίηση, με συστηματική προσπάθεια έχουν ξεπεραστεί τα εμπόδια και οι δυσκολίες που παρουσιάστηκαν τα προηγούμενα χρόνια και υπάρχουν οι συνθήκες για την ομαλή και αποτελεσματική υλοποίηση και ολοκλήρωση του προγράμματος.

Επίσης, σημείωσε ότι το νέο Πρόγραμμα 2021-2027 έχει αυξημένους πόρους και, σε συνδυασμό με το Πρόγραμμα Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης και τα άλλα χρηματοδοτικά προγράμματα της νέας περιόδου 2021-2027, θα αξιοποιηθούν κατά τρόπον ώστε η Δυτική Μακεδονία να γίνει πρότυπο περιφερειακής ανάπτυξης σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο.

Κατά τη συνεδρίαση της 1ης Επιτροπής Παρακολούθησης του Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» 2021-2027 έγινε, από τα στελέχη τής Ειδικής Υπηρεσίας Διαχείρισης Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία», παρουσίαση του Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» 2021-2027, της εξειδίκευσης των δράσεων, της μεθοδολογίας αξιολόγησης και των κριτηρίων επιλογής των πράξεων, καθώς επίσης και του σχεδίου της επικοινωνίας και προβολής του προγράμματος.

Οι εκπρόσωποι των κεντρικών Αρχών ενημέρωσαν για θέματα διαχείρισης και αξιολόγησης του προγράμματος, καθώς επίσης και για τις δράσεις στήριξης των δικαιούχων στη νέα προγραμματική περίοδο.

Στη διάρκεια της συνεδρίασης της 6ης Επιτροπής Παρακολούθησης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020 έγινε η παρουσίαση, τόσο της γενικότερης πορείας τού Προγράμματος, όσο και του βαθμού επίτευξης των επιμέρους στόχων σε επίπεδο Προγράμματος, αλλά και σε επίπεδο Αξόνων Προτεραιότητας.

Οι εκπρόσωποι των κεντρικών Αρχών ενημέρωσαν για την πρόοδο υλοποίησης του ΕΣΠΑ 2014-2020 σε επίπεδο χώρας και στη Δυτική Μακεδονία, καθώς επίσης για θέματα αξιολόγησης των προγραμμάτων και για τα θέματα ασφαλούς ολοκλήρωσης και κλεισίματος των προγραμμάτων του ΕΣΠΑ 2014-2020.

Από την πλευρά τους, οι εκπρόσωποι της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, της Εθνικής Αρχής Συντονισμού του ΕΣΠΑ, των Επιτελικών Δομών και των Ειδικών Υπηρεσιών των Υπουργείων, των φορέων της Τοπικής Αυτοδιοίκησης και των κοινωνικοοικονομικών φορέων της Περιφέρειας εξέφρασαν την ικανοποίησή τους για τη βελτίωση της πορείας του Προγράμματος, ενώ επισήμαναν την ανάγκη για επιτάχυνση των απαραίτητων ενεργειών, τόσο από την Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης, όσο και από τους Δικαιούχους του Επιχειρησιακού Προγράμματος και τις Κεντρικές Αρχές, ώστε να καλυφθούν οι στόχοι για το 2022 και να διασφαλιστεί η ομαλή και αποτελεσματική ολοκλήρωση των έργων και το αποτελεσματικό κλείσιμο του προγράμματος μέχρι το τέλος του 2023.

Επίσης, τονίστηκε η ανάγκη για τη συνέχιση και παραπέρα ενίσχυση των ενεργειών στήριξης των δικαιούχων και στη νέα προγραμματική περίοδο, καθώς επίσης και η ανάγκη αποτελεσματικότερης εφαρμογής των Επιχειρησιακών Σχεδίων για τη Βιώσιμη Αστική Ανάπτυξης (ΒΑΑ) και την Ολοκληρωμένη Χωρική Επένδυση (ΟΧΕ).

Οι συνεδριάσεις ολοκληρώθηκαν με τις τοποθετήσεις των μελών και την έγκριση των αποφάσεων και συμπερασμάτων των συνεδριάσεων.

Τις εργασίες των συνεδριάσεων παρακολούθησαν, τόσο ζωντανά όσο και μέσω διαδικτύου, περισσότεροι από 100 συμμετέχοντες από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, Εθνικές Αρχές, φορείς τής αυτοδιοίκησης, κοινωνικοοικονομικούς φορείς, συλλογικούς φορείς τής Περιφέρειας και φορείς υλοποίησης των έργων του Προγράμματος.

Σε πλήρη ενεργοποίηση το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας (25-11-2022) 3Σε πλήρη ενεργοποίηση το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας (25-11-2022) 2Σε πλήρη ενεργοποίηση το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας (25-11-2022) 1

Συναγερμός στο WhatsApp: Εκτεθειμένοι πάνω από 600.000 χρήστες στην Ελλάδα

0
Συναγερμός στο WhatsApp: Εκτεθειμένοι πάνω από 600.000 χρήστες στην Ελλάδα
WhatsApp: Εκτεθειμένοι πάνω από 600.000 χρήστες στην Ελλάδα

Οι αγοραστές συχνά χρησιμοποιούν αυτούς τους αριθμούς για να στήνουν ηλεκτρονικές απάτες (phishing) και να στέλνουν ανεπιθύμητα μηνύματα

Συναγερμός για τους χρήστες της γνωστής εφαρμογής μηνυμάτων WhatsApp, καθώς χάκερ πρόσφατα δημοσίευσε μια βάση δεδομένων προς πώληση που περιλαμβάνει τους αριθμούς τηλεφώνου 487 εκατ. ενεργών χρηστών, σύμφωνα με το ρεπορτάζ της τεχνολογικής ιστοσελίδας «Cyber News».

Αυτό σημαίνει ότι περίπου το 1/4 από τα 2 δισεκατ. χρηστών του WhatsApp διατρέχουν τον κίνδυνο ο αριθμός τους να βρεθεί στα χέρια κάποιο κακόβουλου αγοραστή. Οι αγοραστές συχνά χρησιμοποιούν αυτούς τους αριθμούς για να στήνουν ηλεκτρονικές απάτες (phishing) και να στέλνουν ανεπιθύμητα μηνύματα.

Όπως αναφέρει το «Cyber News», ο χάκερ ανήρτησε σε ιστοσελίδα συζητήσεων (forum) σχετικά με το χάκινγκ μια λίστα η οποία περιλαμβάνει 84 χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας και της Κύπρου, καθώς και τον αριθμό των χρηστών των οποίων τα στοιχεία έχει καταφέρει να αποσπάσει από κάθε χώρα.

Με βάση τη λίστα αυτή, στην Ελλάδα ο χάκερ κατάφερε να αποκτήσει πρόσβαση στους αριθμούς 617.722 ενεργών χρηστών, τους οποίους και διαθέτει προς πώληση σε όποιον επίδοξο αγοραστή προσφέρει τα περισσότερα χρήματα, σύμφωνα με το ieidiseis.gr . Στην αγγελία αυτή, επίσης, βρίσκονται και οι αριθμοί 152.321 χρηστών από την Κύπρο.

Άλλες χώρες που υπάρχουν στη λίστα είναι η Αίγυπτος (45 εκατ. χρήστες), οι ΗΠΑ (32 εκατ. χρήστες), η Ιταλία (35 εκατ. χρήστες) και η Τουρκία (20 εκατ. χρήστες).

Μάλιστα, ο χάκερ ανέφερε ότι είναι διατεθειμένος να πουλήσει τους αριθμούς όλων των Αμερικανών χρηστών ως «πακέτο», έναντι του ποσού των 7.000 δολαρίων (6.749 ευρώ).

Για να εξιχνιάσει την υπόθεση και να διαπιστώσει εάν ο χάκερ, πράγματι, λέει την αλήθεια, ερευνητές του «Cyber News» επικοινώνησαν μαζί του και του ζήτησαν ένα δείγμα της βάσης δεδομένων που ισχυρίζεται ότι έχει. Σύμφωνα με τους ίδιους, μετά από ενδελεχή έλεγχο συμπέραναν ότι όλοι οι αριθμοί που περιλαμβάνονταν στο δείγμα της λίστας που έλαβαν είναι, πράγματι, αριθμοί ενεργών χρηστών του WhatsApp.

«Τέτοιες πληροφορίες χρησιμοποιούνται από τους επιτήδειους για ηλεκτρονικές απάτες, επομένως προτείνουμε στους χρήστες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν δεχτούν κάποια κλήση από άγνωστο αριθμό, ή ανεπιθύμητες κλήσεις και μηνύματα», αναφέρει η τεχνολογική ιστοσελίδα.

Ο Κώστας Μαρτάκης στο άνναμα του Δέντρου στην Κοζάνη

0
Ο Κώστας Μαρτάκης στο άνναμα του Δέντρου στην Κοζάνη
Ο Κώστας Μαρτάκης στο άνναμα του Δέντρου στην Κοζάνη

Η Κοζάνη μετρά αντίστροφα τις ημέρες για τη φωταγώγηση του χριστουγεννιάτικου δέντρου, την καθιερωμένη ημέρα, παραμονή της γιορτής του Αγίου Νικολάου, 5 του Δεκέμβρη, με πολλά event και συναυλία με τον Κώστα Μαρτάκη.

Η γιορτή θα πραγματοποιηθεί συνοδεία της Φιλαρμονικής Ορχήστρας του Δήμου Κοζάνης «Πανδώρα», ενώ ο ΑΓΑΠώΤρελος θα διασκεδάσει τους μικρούς μας φίλους με ομαδικά παιχνίδια!

Η βραδιά θα κορυφωθεί με τη συναυλία του γνωστού τραγουδιστή Κώστα Μαρτάκη! Ραντεβού τη Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου, στην κεντρική πλατεία.

Το πιο ακριβό φάρμακο στον κόσμο εγκρίθηκε από τον FDA, στα 3,5 εκατ. δολάρια η κάθε δόση

0

Το FDA μόλις ενέκρινε το πιο ακριβό φάρμακο στον κόσμο. Ο Ομοσπονδιακός Οργανισμός Φαρμάκων (FDA) των Ηνωμένων Πολιτειών μόλις ενέκρινε μια νέα θεραπεία για μια σπάνια ασθένεια πήξης του αίματος, η οποία έχει μια βαριά τιμή. Ανά δόση, θα κοστίζει 3,5 εκατομμύρια δολάρια, καθιστώντας το το πιο ακριβό φάρμακο σε ολόκληρο τον κόσμο.

Με την πρώτη ματιά, η τιμή είναι εντυπωσιακή, αλλά μια πρόσφατη ανάλυση της σχέσης κόστους-αποτελεσματικότητας του φαρμάκου δείχνει ότι πρόκειται για μια σχετικά «δίκαιη» τιμή για αυτό που επιτυγχάνει η θεραπεία – τουλάχιστον στις ΗΠΑ.

Το φάρμακο, που ονομάζεται Hemgenix, είναι μια θεραπεία γονιδιακής θεραπείας για την αιμορροφιλία Β, η οποία είναι μια σπάνια γενετική ασθένεια που προκαλεί μειωμένη πήξη του αίματος. Τα πιο σοβαρά συμπτώματα περιλαμβάνουν αυθόρμητα και επαναλαμβανόμενα αιμορραγικά επεισόδια που είναι δύσκολο να σταματήσουν.

Η αιμορροφιλία Β τείνει να είναι πιο συχνή στους άνδρες απ’ ό,τι στις γυναίκες, και ενώ είναι δύσκολο να βρεθεί ακριβής αριθμός, οι εκτιμήσεις αναφέρουν ότι σχεδόν 8.000 άνδρες στις ΗΠΑ πάσχουν σήμερα από τη δια βίου νόσο.

Σύμφωνα με το sciencealert.com, το κύριο φάρμακο που χρησιμοποιείται επί του παρόντος για τη θεραπεία της αιμορροφιλίας Β στις ΗΠΑ παρέχει στους ασθενείς έναν πολυπόθητο παράγοντα πήξης, αλλά το κόστος της θεραπείας κατά τη διάρκεια της ζωής του είναι υψηλό. Στους ασθενείς με σοβαρά συμπτώματα, απαιτείται μια συνήθης και δαπανηρή θεραπευτική αγωγή, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να αρχίσει να μειώνεται σε αποτελεσματικότητα.

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί κοτόπουλο με σαλμονέλα από τα σούπερ μάρκετ

0

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί κοτόπουλο με σαλμονέλα από τα σούπερ μάρκετ

Στην ανάκληση μικρών ρολών κοτόπουλου προχώρησε ο Ε.Φ.Ε.Τ. καθώς ύστερα από έλεγχο εντοπίστηκε ο επικίνδυνος μικροοργανισμός της σαλμονέλας.

Συγκεκριμένα, όπως έγινε γνωστό με ανακοίνωση του Ε.Φ.Ε.Τ., και δη την Περιφερειακή Διεύθυνση Ηπείρου, που έκανε τους απαραίτητους ελέγχους, βρέθηκε η παρουσία του παθογόνου μικροοργανισμού σαλμονέλας (Salmonella spp) σε ρολάκια κοτόπουλου.

Πρόκειται για το προϊόν «Ρολάκια κοτόπουλου Ελληνικά γεμιστά νωπά ΔΙΣΚ» με ημερομηνία παραγωγής 18/11/2022 και ημερομηνία λήξης 25/11/2022, που παράγεται από την εταιρεία ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΑΡΤΑΣ ΑΒΕΕ.

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. απαίτησε την άμεση ανάκληση του συνόλου της συγκεκριμένης παρτίδας του εν λόγω προϊόντος και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι.

Καλούνται οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί το προϊόν να μην το καταναλώσουν.

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί κοτόπουλο με σαλμονέλα από τα σούπερ μάρκετ

25/11 Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των Γυναικών

0
25/11 Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των Γυναικών
25/11 Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των Γυναικών

Ο έμπρακτος σεβασμός της αξιοπρέπειας του ανθρώπου οφείλει να είναι αυστηρός και απαρέγκλιτος.

Την ώρα που η παγκόσμια κοινότητα προσπαθεί να ορθοποδήσει ανάμεσα στην οικονομική και υγειονομική κρίση, μία ακόμα μορφή «πανδημίας» έρχεται να προστεθεί στον κατάλογο των προκλήσεων που υφίσταται καθημερινά. Στην οικογένεια, στην εργασία, στην κοινωνία.

Η βία και οι μορφές με την οποία αυτή εκδηλώνεται αποτελεί ένα πολύ ιδιαίτερο – ευαίσθητο κομμάτι καθώς υπάρχουν φορές που δεν είναι «ορατά» στο ευρύ κοινό με αποτέλεσμα να μην υπάρχει και η αντίστοιχη δυνατότητα στήριξης, βοήθειας, αντιμετώπισης.

Τα ποσοστά ενδοκοικογενειακής και εργασιακής βίας είναι αμείλικτα και επιβάλουν δραστικές ενέργειες.

Για να φθάσουμε όμως στις ενέργειες, χρειάζεται πρωτίστως η ανάδειξη κάθε ενός περιστατικού και όχι η συγκάλυψή του. Επιβάλλεται η ενίσχυση των συνδικάτων με την φωνή όλων των εργαζομένων ώστε να υπάρχει άμεση παρέμβαση.

Η εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών δεν είναι υπόθεση των άλλων.

Είναι υπόθεσή όλων μας και μαζί με την προσπάθεια ενδυνάμωσης της φωνής των γυναικών για ισότητα, αξιοκρατία, εξάλειψη κάθε μορφής διάκρισης θα πρέπει να δοθεί πρόσθετο βάρος και μέριμνα για την αποτροπή κάθε ίχνος εκφοβιστικού, εχθρικού, εξευτελιστικού, ταπεινωτικού ή επιθετικού περιβάλλοντος στην εργασία .

Το ΕΚΝΚ καλεί κάθε εργαζόμενη, κάθε εργαζόμενο να προβαίνει σε καταγγελία οποιουδήποτε περιστατικού που μπορεί να ενέχει οποιασδήποτε μορφής, ώστε να κινητοποιούνται οι μηχανισμοί ελέγχου και στήριξης.

Ο έμπρακτος σεβασμός της αξιοπρέπειας του ανθρώπου οφείλει να είναι αυστηρός και απαρέγκλιτος.

Τα συνδικάτα θέλουμε, πρέπει και μπορούμε να παλέψουμε για την αποτελεσματική προστασία των θυμάτων κάθε μορφής βίας και παρενόχλησης.

Επιστροφή Βιοαπόβλητα: Διάθεση κάδων κομποστοποίησης από το Δήμο Κοζάνης

0

Εκατό κάδους κομποστοποίησης θα διαθέσει ο Δήμος Κοζάνης το αμέσως επόμενο χρονικό διάστημα. Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο της Εβδομάδας Μείωσης Αποβλήτων (Σάββατο 19 έως και την Κυριακή 27 Νοεμβρίου 2022).

Ο στόχος του Δήμου Κοζάνης είναι να βελτιώσει τα συστήματα συλλογής/ διαλογής/ μεταφοράς βιοαποβλήτων, να παρακινήσει τους δημότες του να συμμετέχουν περαιτέρω στα προγράμματα ΔσΠ, να μειώσει τις ποσότητες συλλογής των σύμμεικτων απορριμμάτων στον πράσινο κάδο και κατά συνέπεια, να συγκρατήσει ή και να μειώσει το κόστος διαχείρισης των οικιακών αποβλήτων.

Στον κάδο κομποστοποίησης απορρίπτουμε:

  • Φλούδες από φρούτα και υπολείμματα από λαχανικά
  • Πράσινα και ξερά φύλλα, γκαζόν αγριόχορτα
  • Υπολείμματα από σαλάτες (στραγγίζουμε το λάδι)
  • Υπολείμματα φαγητών από όσπρια, λαχανικά ζυμαρικά (στραγγίζουμε το λάδι)
  • Ξηροί καρποί, τσόφλια από αυγό
  • Ξερό ψωμί, μπισκότα

Με σκοπό τη δημιουργία κομπόστ και τη χρήση αυτού ως εδαφοβελτιωτικό.

Ο κάδος τοποθετείται σε έδαφος με χώμα, κήπους και κτήματα για τη φυσική απορροή και κομποστοποίηση των υλικών.

Επόμενος στόχος του Δήμου Κοζάνης είναι η επέκταση και συλλογή των βιοαποβλήτων στον καφέ κάδο στο σύνολο της πόλης ώστε σε συνεργασία με τους δημότες, να συλλέγονται στον καφέ πλέον κάδο υπολείμματα φρούτων, λαχανικών, κρέατος, ψαριών, ζυμαρικών, οσπρίων, ψωμιού, γλυκών, γαλακτοκομικών, αυγών κ.λπ. που θα κατέληγαν μέχρι σήμερα στον πράσινο κάδο των σύμμεικτων οικιακών απορριμμάτων

Η χρηματοδότηση της προμήθειας των κάδων κομποστοποίησης προήλθε από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη», του Άξονα προτεραιότητας: 14 «Διατήρηση και Προστασία του Περιβάλλοντος – προαγωγή της Αποδοτικής χρήσης των Πόρων (ΤΣ)», το οποίο συγχρηματοδοτείται από το Ταμείο Συνοχής με τίτλο «Δράσεις Διαχείρισης Βιοαποβλήτων» και ιδία συμμετοχή.

Ας συμβάλλουμε όλοι μαζί να υλοποιήσουμε ως Δήμος Κοζάνης πρώτοι τα όσα αναφέρονται στο Εθνικό Σχέδιο Διαχείρισης Αποβλήτων για τη χωριστή συλλογή των βιοοαποβλήτων και να επιτύχουμε τους στόχους που ορίζονται σε αυτόν.

Αιτήσεις για τη συμμετοχή των δημοτών στο πρόγραμμα οικιακής κομποστοποίησης θα γίνονται την 25 Νοεμβρίου 2022, ημέρα Παρασκευή στην Κεντρική Πλατεία Κοζάνης και στα γραφεία της Διεύθυνσης Περιβάλλοντος του Δήμου Κοζάνης επί της οδού πλ. 28ης Οκτωβρίου 7 μέχρι εξαντλήσεως των κάδων. Πληροφορίες στα τηλέφωνα 2461350443-444.

Την δική του Τράπεζα Αίματος απέκτησε ο Όμιλος Τένις Πτολεμαΐδας

0

Την δική του Τράπεζα Αίματος απέκτησε ο Όμιλος Τένις Πτολεμαΐδας

Οι ανάγκες για αίμα υφίστανται επί μονίμου βάσεως. Κάθε στιγμή, κάθε λεπτό απαιτούνται δεκάδες μονάδες αίματος προκειμένου να καλυφθεί η ζήτηση. Έχοντας προχωρήσει στην δημιουργία της δικής του Τράπεζας Αίματος, ο Όμιλος Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας θα πραγματοποιήσει την πρώτη εκδήλωση εθελοντικής αιμοδοσίας την Παρασκευή 9 Δεκεμβρίου στις εγκαταστάσεις του Αθλητικού Σωματείου (θέση «Κουρί» Δ.Δ Πτολεμαΐδας).

Με στόχο να δημιουργήσουμε απόθεμα που θα μπορεί στο άμεσο και απώτερο μέλλον να καλύψει ανάγκες των μελών μας (και όχι μόνο) ο Όμιλος, με την εγγραφή του στο εθνικό μητρώο αιμοδοτών, προσδοκά να συνδράμει άμεσα και ουσιαστικά όταν και όποτε υπάρξει ανάγκη.

Κάποιος συνάνθρωπός μας χρειάζεται αίμα.
Αύριο ίσως να είμαστε εμείς ή ένα μέλος της οικογένειάς μας.
15 λεπτά είναι αρκετά.
15 λεπτά είναι αρκετά για να σώσουν μία ανθρώπινη ζωή.

Την Παρασκευή 9 Δεκεμβρίου σε συνεργασία με το Μποδοσάκειο Νοσοκομείο Πτολεμαΐδας και την συμμετοχή του Σωματείου Εργαζομένων ΔΕΗ Α.Ε ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ, ας αφιερώσουμε όλοι λίγα λεπτά από τον χρόνο μας.

Κι αν δε μπορούμε εμείς, ας το πούμε σε κάποιον άλλο που μπορεί.
Είναι ζήτημα ΖΩΗΣ.

Ώρα προσέλευσης 9 π.μ ως 13.00.