Tag: αυτοβελτίωση

Φωτ. αρχείου / pexels Όταν όλα γύρω μας κινούνται τόσο γρήγορα και πρέπει να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό, είναι λογικό να εξαντλούμαστε και να χρειαζόμαστε στιγμές πραγματικής και βαθιάς χαλάρωσης. Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η πραγματική...

Φωτ. αρχείου / envato.com Δεν είναι λίγες οι φορές που οι περισσότεροι από εμάς αισθανόμαστε το άγχος να μας κατακλύζει. Ένα αυστηρό deadline στη δουλειά, οι οικογενειακές υποχρεώσεις, η έντονη καθημερινότητα είναι πιθανό να μας εξαντλούν συναισθηματικά....