Tag: εργασιακό

Φωτ. αρχείου / pexels Σίγουρα έχεις μπει σε ένα κατάστημα του οποίου η μυρωδιά σε χαλαρώνει και σου ανεβάζει τη διάθεση. Ή όταν πηγαίνεις στην κουζίνα την ώρα που μαγειρεύουν το αγαπημένο σου φαγητό και η υπέροχη...

Φωτ. αρχείου / pexelsΟι έρευνες λένε ότι οι περισσότεροι από εμάς στη διάρκεια της καριέρας μας θα βιώσουμε την εξάντληση και την εργασιακή εξουθένωση, το λεγόμενο burnout. Πώς όμως μπορούμε να το διαχειριστούμε και να το...