Tag: fitness - Σελίδα 2

Με απλές, σταθερές συνήθειες και χωρίς ακρότητες, η βασίλισσα Ράνια της Ιορδανίας αποδεικνύει πως η καλή φυσική κατάσταση μετά...

Από καρδιακή ανακοπή έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 30 ετών, μετά από «πρόκληση» (challenge) κατανάλωσης φαγητού, ο Ρώσος...

Μάθε τι σου επιφυλάσσει αυτή η εβδομάδα με βάση το ζώδιό σου!

Φωτογραφία από Nathan Cowley Αν δεν είσαι τύπος του γυμναστηρίου, μην αγχώνεσαι – υπάρχει μια low-key, αλλά ιδιαίτερα αποτελεσματική μέθοδος...

Eurovision 2025: Τα προγνωστικά για την Ελλάδα με την Klavdia ‑...

Το περπάτημα είναι μια από τις πιο φυσικές και προσιτές μορφές άσκησης. Αλλά τι θα έλεγες αν μπορούσες να...

Η Τζένη Μελιτά ξέρει να απολαμβάνει τη ζωή, χωρίς να αφήνει τη διατροφή και τη γυμναστική σε δεύτερη μοίρα....

Blue Monday 2025: 5 δραστηριότητες για να αντιμετωπίσεις την πιο μελαγχολική...

Αν περνάμε πολύ χρόνο μπροστά από έναν υπολογιστή και δε βάζουμε κίνηση στη ζωή μας, τότε το στρες παγιδεύεται...

Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση, και πολλές φορές οι δίαιτες μπορούν να προκαλέσουν άγχος αν δεν βλέπεις...

Περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες της Gen Z δήλωσαν, σε μια έρευνα της McKinsey, ότι η φυσική κατάσταση ήταν...

Η Margot Robbie είναι μια γυναίκα που δεν περνάει απαρατήρητη από κάθε άποψη. Εκτός από πανέμορφο πρόσωπο, είναι εξαιρετική...