Ο Γιώργος Βάλαρης μίλησε στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» της Αθηναΐδας Νέγκα, που προβλήθηκε πρόσφατα στο Action 24, και μοιράστηκε τις απόψεις του σχετικά με την προσωπική του ανάπτυξη και τη σημασία της ψυχοθεραπείας στη ζωή του. Ο γνωστός ηθοποιός και σκηνοθέτης αναφέρθηκε στην αυτογνωσία και τις προκλήσεις που αντιμετώπισε στην προσπάθεια του να κατανοήσει τον εαυτό του.
Στη διάρκεια της συνέντευξης, ο Βάλαρης τόνισε τη σημασία του καλού ψυχοθεραπευτή, λέγοντας: «Έχω ασχοληθεί πολύ με τον εαυτό μου για πολλά χρόνια και τώρα αισθάνομαι έτοιμος να αποδεχτώ τον εαυτό μου, χωρίς να προσπαθώ να ικανοποιώ τις προσδοκίες των άλλων». Η διαδικασία αυτή, όπως ανέφερε, έχει συνδεθεί με μια εσωτερική αναζήτηση που τον βοήθησε να επεξεργαστεί τα βιώματά του.
Η ισορροπία στη ζωή του αποτελεί επίσης ένα σημαντικό ζήτημα για τον ηθοποιό. Ο Βάλαρης εξήγησε ότι έχει καταφέρει να δημιουργήσει μια «δημιουργική τρέλα» γύρω του, αναφέροντας: «Δεν βαριέμαι ποτέ και οι γύρω μου επίσης». Παράλληλα, εκφράζει την αποδοχή ότι δεν είναι δυνατόν να αρέσει σε όλους, σημειώνοντας: «Όποιος αντέχει, αντέχει».
Στο πλαίσιο της συζήτησης, ο Βάλαρης αναφέρθηκε στο θεατρικό έργο «Ο Γλάρος», επισημαίνοντας μια φράση που τον έχει συγκλονίσει: «Η ικανότητα να αντέχεις». Αυτή η φράση, που προέρχεται από την ηρωίδα Νίνα, τον έχει επηρεάσει βαθιά. «Είναι η φράση που με έχει συγκλονίσει όσο καμία άλλη ποτέ στη ζωή μου», δήλωσε.
Καταλήγοντας, ο Γιώργος Βάλαρης τόνισε τη σημασία της αντοχής στις δυσκολίες της ζωής, ανεξαρτήτως των προκλήσεων που εμφανίζονται. «Η ικανότητα να αντέχουμε είναι καθοριστική», είπε, αναφερόμενος σε τομείς όπως η αποδοχή, η απόρριψη, οι σχέσεις και τα όνειρα. Η συζήτηση αυτή, γεμάτη αυτογνωσία και φιλοσοφικές προσεγγίσεις, αναδεικνύει την αξία της ψυχοθεραπείας και της προσωπικής ανάπτυξης στη σύγχρονη ζωή.
