Για τις αλλαγές που έχει παρατηρήσει στον εαυτό του τα τελευταία χρόνια, αλλά και για τον ρόλο της ψυχοθεραπείας στη διαχείριση των συναισθημάτων του, μίλησε ο Γιώργος Χρυσοστόμου. Ο ηθοποιός, που πρωταγωνιστεί φέτος στη νέα κωμωδία του MEGA «Κάμπινγκ», βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι» και αναφέρθηκε στη σχέση του με τη δουλειά, την ανάγκη του να είναι διαρκώς απασχολημένος, αλλά και στη διαφορετική στάση που έχει πλέον απέναντι σε όσα τον προβληματίζουν.
Όπως αποκάλυψε, ακόμη και οι διακοπές δεν είναι πάντα εύκολη διαδικασία για εκείνον, καθώς ο ελεύθερος χρόνος τον οδηγεί συχνά σε έντονη σκέψη. «Φέτος το κατάφερα και έκανα διακοπές δέκα μέρες. Στην έβδομη άρχισε να με πιάνει λίγο το στομάχι. Το έκανα όμως. Τόσες πολλές μέρες είχα να κάνω διακοπές από το σχολείο. Δεν κάνω τόσες μέρες διακοπές, γιατί όποτε κάθομαι σκέφτομαι πολύ και δεν πάει πολύ καλά αυτό, σκέφτομαι πράγματα που με ταράζουν. Η δουλειά με βοηθάει…», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Ο ίδιος σημείωσε πως με το πέρασμα του χρόνου αισθάνεται ότι βρίσκει περισσότερες ισορροπίες. «Μεγαλώνω και ηρεμούν κάποια πράγματα μέσα μου. Είμαι 46 πλέον. Δεν ξέρω αν πήρα εγώ την απόφαση να αλλάξω ή αν η απόφαση με πήρε…», είπε. Μιλώντας για την ψυχοθεραπεία, τόνισε πως είναι σημαντική, αλλά χρειάζεται και προσωπική προσπάθεια: «Με έχει βοηθήσει η ψυχοθεραπεία, αλλά κι αυτή μόνη της, αν δεν δουλέψεις από μόνος σου, δεν κάνει κάτι. Είναι σαν να πληρώνεις συνδρομή στο γυμναστήριο αλλά να μην πηγαίνεις».
Ο Γιώργος Χρυσοστόμου παραδέχτηκε ακόμη πως στο παρελθόν ήταν πιο οξύθυμος, κυρίως απέναντι στον εαυτό του. «Έχανα τον έλεγχο του εαυτού μου και των συναισθημάτων μου», δήλωσε, προσθέτοντας πως πλέον παρατηρεί την αλλαγή κυρίως στις στιγμές που καταφέρνει να παραμένει ήρεμος.
Πηγή: Αρχικό δημοσίευμα
