Η Ιωάννα Τούνη μιλά για την εμπειρία της με την ψυχοθεραπεία
Η Ιωάννα Τούνη, γνωστή influencer, αποκάλυψε πρόσφατα τις εμπειρίες της από τις συνεδρίες ψυχοθεραπείας που έχει παρακολουθήσει, μέσα από ένα βίντεο που ανήρτησε στο TikTok. Η συζήτηση αυτή ήρθε στο φως, την ώρα που η ίδια δέχεται πολλά ερωτήματα σχετικά με την ψυχική της υγεία και την αντιμετώπιση της τοξικότητας στα social media.
Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτική Ζεύγους
Η Ιωάννα εξήγησε ότι έχει επισκεφθεί ψυχολόγους σε δύο περιπτώσεις, αλλά οι ειδικοί έκριναν ότι δεν χρειάζεται να συνεχίσει τις συνεδρίες. «Αρχικά, είχα κάνει κάποιες συνεδρίες ζεύγους με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου, προσπαθώντας να σώσουμε τη σχέση μας. Ωστόσο, οι αλλαγές θεραπευτών δεν οδήγησαν σε αποτέλεσμα», είπε χαρακτηριστικά.
Αναμνήσεις από τις Συνεδρίες
Η Ιωάννα θυμήθηκε τη πρώτη της επίσκεψη σε ψυχολόγο πριν από πέντε χρόνια, όταν αντιμετώπιζε την ασθένεια της μητέρας της. Παρά τη θετική σύσταση που είχε από φίλη της, η ψυχολόγος αποφάσισε ότι δεν απαιτείται να συνεχίσει τις συνεδρίες μαζί της. «Με παρακίνησε να επιστρέψω μόνο αν ένιωθα την ανάγκη», ανέφερε.
Η τελευταία φορά που επισκέφθηκε ψυχολόγο ήταν πριν από έναν χρόνο, μετά τον χωρισμό της. Στόχος της ήταν να συζητήσει για τη διαχείριση του παιδιού της. Και πάλι, ο ψυχολόγος την απογοήτευσε ευγενικά, υποδεικνύοντας ότι δεν χρειάζονταν περαιτέρω συνεδρίες και προτείνοντας της να διαβάσει ένα βιβλίο σχετικά με τη γονεϊκότητα.
Σκέψεις και Συναισθήματα
Η Ιωάννα εξέφρασε την ανησυχία της για την απόρριψη από τους ψυχολόγους, αλλά ταυτόχρονα αναγνώρισε ότι τα προβλήματά της είναι υπαρκτά και ότι έχει τη στήριξη καλών φίλων. «Αν θέλω να μοιραστώ κάτι, έχω ανθρώπους γύρω μου που με καταλαβαίνουν», τόνισε.
- Η Ιωάννα έχει επισκεφθεί ψυχολόγους δύο φορές, αλλά δεν συνέχισε τις συνεδρίες.
- Η πρώτη της επαφή με ψυχολόγο έγινε λόγω της ασθένειας της μητέρας της.
- Οι ψυχολόγοι της προτείνουν βιβλία αντί για περαιτέρω συνεδρίες.
- Εκφράζει ανησυχία για την απόρριψη από τους ειδικούς.
Η Ιωάννα Τούνη, μιλώντας ανοιχτά για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει, καλεί τους ακολούθους της να συμμετάσχουν στη συζήτηση και να μοιραστούν τις δικές τους απόψεις σχετικά με την ψυχοθεραπεία και την υποστήριξη από επαγγελματίες.
