Αρχικά ανέφερε: «Τις περισσότερες μέρες και ώρες είμαι χαρούμενη και αισιόδοξη. Δεν είναι ρόλος. Αν δεν το νιώθω, δεν μπορώ ούτε να γελάσω. Είναι η προσωπικότητά μου. Από μικρό παιδί είμαι αισιόδοξη»
Και αποκάλυψε: «Ξεκίνησα σαν ξεναγός, αλλά μετά είχα ενδιαφέρον στην ψυχολογία, πώς μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου… Ψυχανάλυση δεν έχω κάνει, αλλά έχω κάνει coaching. Είναι διαφορετικό από την ψυχοθεραπεία».
Και πρόσθεσε: «Έχω ταξιδέψει πολύ, έχω ζήσει στην Ιαπωνία. Ήρθα εκεί κοντά με ανθρώπους που με δίδαξαν διαλογισμό. Μετά ήρθε και ολοκληρώθηκε στην Αμερική, όπου έκανα σεμινάρια coaching».
Σε άλλο σημείο είπε: «Είμαι παντρεμένη και τα παιδιά μου είναι μεγάλα και δε ζουν στην Ελλάδα. Ο άντρας μου δεν έχει καμία σχέση με όλα αυτά, αλλά έχει μπει στη νοοτροπία της αισιοδοξίας. Υπάρχουν φορές που μου λέει “έχεις πάρει κάτι;”. Ακριβώς όταν περνάμε δυσκολία πρέπει να επιστρατεύσουμε την αισιοδοξία μας», τόνισε η Κατερίνα Σαλακά.
Και υπογράμμισε: «Φυσικά και θα θυμώσω, φυσικά και θα εκνευριστώ, αλλά δε θα μείνω σε αυτό. Δε μου αρέσει να είμαι με μούτρα ή να έχω δίπλα μου τέτοιους ανθρώπους. Στην Ελλάδα υπάρχει ένας φόβος για τη χαρά. Ειδικά αν μια γυναίκα γελάει πάρα πολύ. Πολλές φορές με κοιτάνε σαν να είμαι περίεργη. Μήπως είμαι χαζή, ή αφελής. Στο εξωτερικό δεν υπάρχει αυτό».
