Το μυστικό πίσω από το εντυπωσιακό της κορμί αποκάλυψε η Σάλμα Χάγιεκ. Μπορεί η σταρ του Χόλιγονυτ να έχει κλείσει το 57ο έτος της ηλικίας της, όμως η ίδια έχει βρει τον τρόπο να διατηρεί το σώμα της σε πολύ καλή φόρμα.
Ειδικότερα, όπως είπε η δημοφιλής ηθοποιός σε συνέντευξή της στο «Entertainment Tonight», το μυστικό πίσω από την εικόνα της δεν είναι μόνο η έντονη άσκηση, αλλά και ο διαλογισμός.
Salma Hayek, 57, reveals the secret to her fit bikini body — and it’s not exercise https://t.co/iFKkXXYDSe pic.twitter.com/qXpomlQcZl
— New York Post (@nypost) September 14, 2023
«Πιστεύω πραγματικά ότι δεν φταίει η άσκηση μόνο κι ας το λέει αυτό ο κόσμος. Εγώ νομίζω ότι φταίει ο διαλογισμός», είπε χαρακτηριστικά η Σάλμα Χάγιεκ.
«Πρέπει να βρεις τον δρόμο σου. Για εμένα η έντονη άσκηση είναι πιο δύσκολη. Είναι πραγματικά δύσκολο, γιατί πρέπει να έχεις την πειθαρχία για να το κάνεις. Αλλά ο διαλογισμός είναι σαν μια βόλτα στο πάρκο. Αυτή είναι η δική μου μορφή», πρόσθεσε.
«Όταν δεν κάνω διαλογισμό για ένα χρονικό διάστημα, εκτός από το πρόσωπό μου και το σώμα, που νιώθω ότι “πέφτουν”, επιστρέφουν κι άλλα προβλήματα. Όπως η δισκοκήλη μου, το πρόβλημα στον αυχένα μου, το πρόβλημα στο ισχίο, οι αστραγάλοι μου. Αρχίζω να καταρρέω
Πολλές φορές, όταν κάνω διαλογισμό και βγαίνω από το δωμάτιο, οι άνθρωποι με κοιτούν και λένε “Θεέ μου, φαίνεσαι 20 χρονών”», είπε μεταξύ άλλων η η Χολιγουντιανή σταρ.
