Tag: αυτοβελτίωση

3 σκέψεις που κάνουν το άγχος σου χειρότερο χωρίς να το καταλαβαίνεις

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Το άγχος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συναισθήματα της καθημερινότητας. Δουλειά, υποχρεώσεις, σχέσεις και οικονομικά ζητήματα μπορούν εύκολα...

Ποια συνήθεια μειώνει την αυτοεκτίμησή σου;

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / envatoΟι σκέψεις που κάνουμε καθημερινά, καθώς και ο τρόπος που βιώνουμε την καθημερινότητά μας μπορεί να...

Γιατί κάθε φορά που όλα πάνε καλά φοβάσαι ότι θα χαλάσουν; (audio)

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές και πολλοί ζούμε αλλά δύσκολα αναγνωρίζουμε: την...

Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε φίλους μεγαλώνοντας; (audio)

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές νιώθουμε, αλλά λίγες λέμε καθαρά: γιατί οι...

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Έχεις παρατηρήσει ότι κάθε Σεπτέμβρη ή Γενάρη – δηλαδή σε κάθε νέα αρχή – γεμίζεις με στόχους και λίστες...

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Έχεις παρατηρήσει ότι κάθε Σεπτέμβρη ή Γενάρη – δηλαδή σε κάθε νέα αρχή – γεμίζεις με στόχους και λίστες...

Πόσο ρόλο παίζουν τελικά τα χρήματα στη σχέση; (audio)

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Άκουσέ το στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο πώς το οικονομικό κομμάτι —που όλοι αποφεύγουμε να συζητήσουμε—...

8 σημάδια που αποκαλύπτουν τον πραγματικό χαρακτήρα κάποιου

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / envato Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε τον πραγματικό χαρακτήρα ενός ατόμου διότι πολλοί άνθρωποι είτε δε...

3 red flags που δείχνουν ότι η δουλειά σου σε εξαντλεί

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / pexelsΑν αναρωτιέσαι τι φταίει και έχεις χάσει το ενδιαφέρον και την όρεξή σου για δουλειά, μήπως...

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / freepikΧωρίς αμφιβολία υπάρχουν πολλά σημαντικά πράγματα στη ζωή. Υπάρχουν όμως και κάποια άλλα, που ενώ μας...

Η συνήθεια που σε βοηθάει να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / envatoΔεν είναι λίγες οι φορές που οι περισσότεροι από εμάς αισθανόμαστε το άγχος να μας κατακλύζει....

5 συνήθειες self ‑ love που κάθε γυναίκα αξίζει να υιοθετήσει (pics)

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / pexelsΜέσα στη δίνη της καθημερινότητας, των υποχρεώσεων και του διαρκούς τρεξίματος, μπορεί να ξεχάσουμε τη σημασία...