Tag: Στρες

Χρόνιο οικονομικό άγχος: Επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου σύμφωνα με νέες έρευνες

Ελλάδα Newsroom -
Οικονομικό Άγχος και Γήρανση: Μια Σοβαρή Σχέση Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι...

Εργασία: Προκαλεί 840.000 θανάτους ετησίως, αναδεικνύοντας την ανάγκη για αλλαγές στην πολιτική εργασίας.

Ελλάδα Newsroom -
Δραματική αύξηση θανάτων από ψυχοκοινωνικούς κινδύνους στην εργασία Περισσότεροι από 840.000 άνθρωποι...

Σήμερα έμαθα: Η φυσική λύση για το στρες σε 30 δευτερόλεπτα

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Η καθημερινότητα στο γραφείο ή τις υποχρεώσεις συχνά μας φέρνει στα όρια της πνευματικής εξάντλησης, με το άγχος να...

Οργανισμός για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία: Οι εργαζόμενοι θέλουν μέτρα πρόληψης, όχι «δωράκια»

Ελλάδα Newsroom -
Ο Οργανισμός για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία(Ιnstitution for Occupational Safety and Health – IOSH), καλεί τους εργοδότες...

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Έχεις παρατηρήσει ότι κάθε Σεπτέμβρη ή Γενάρη – δηλαδή σε κάθε νέα αρχή – γεμίζεις με στόχους και λίστες...

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Έχεις παρατηρήσει ότι κάθε Σεπτέμβρη ή Γενάρη – δηλαδή σε κάθε νέα αρχή – γεμίζεις με στόχους και λίστες...

Γιατί αισθανόμαστε πιο πολύ άγχος στο τέλος της χρονιάς

Αθλητισμός Newsroom -
Πράγματα που πρέπει να κλείσουν στη δουλειά,...

3 red flags που δείχνουν ότι η δουλειά σου σε εξαντλεί

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / pexelsΑν αναρωτιέσαι τι φταίει και έχεις χάσει το ενδιαφέρον και την όρεξή σου για δουλειά, μήπως...

Συναγερμός για την ψυχική υγεία των επιχειρηματικών στελεχών

Ελλάδα Newsroom -
Εργασιομανείς που παίρνουν δουλειά στο σπίτι ακόμα και τα Σαββατοκύριακα, συνδεδεμένοι διαρκώς με συναδέλφους, συνεργάτες και πελάτες, φιλόδοξοι, συγκεντρωτικοί...

Η μικρή αλλαγή στις λειτουργίες του κινητού που μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / freepik Αναμφίβολα ένα μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας το περνάμε στο κινητό μας. Κλήσεις, μηνύματα, ειδοποιήσεις από...

Η μικρή αλλαγή στις λειτουργίες του κινητού που μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / freepikΑναμφίβολα ένα μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας το περνάμε στο κινητό μας. Κλήσεις, μηνύματα, ειδοποιήσεις από...

Αυτός ο τύπος φιλίας κάνει κακό στην υγεία σου

Ροή Ειδήσεων Newsroom -
Φωτ. αρχείου / envato Οι φιλικές σχέσεις δε θα μπορούσαν να μην είναι αντικείμενο μελέτης της επιστημονική κοινότητας που εδώ...