Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης μίλησε για την απώλεια βάρους που πέτυχε τους τελευταίους πέντε μήνες, κατά τη διάρκεια της συνέντευξής του στο «Πρωινό» με τον Γιώργο Λιάγκα, το πρωί της Πέμπτης (1/10). Ο ηθοποιός αποκάλυψε ότι, με τη βοήθεια διατροφολόγου, έχασε περίπου 20 κιλά, χωρίς να καταφύγει σε ενέσεις.
«Ευτυχώς κατάφερα και έχασα όλα αυτά τα κιλά. Επανήλθα έτσι όπως ξεκίνησα, ένας αδύνατος. Έτσι ήμουν πάντα, μετά ξέφυγα. Είχα φτάσει 107,5 κιλά και τώρα είμαι 88 κιλά. Έχω χάσει 20 κιλά, κάπου εκεί, σε πέντε μήνες με διατροφολόγο βέβαια», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης εξήγησε πως δεν θέλησε να χρησιμοποιήσει ενέσεις, καθώς στόχος του ήταν να μάθει να τρέφεται σωστά. «Δεν πήρα καθόλου ενέσεις, δεν το θέλαμε ούτε εγώ, ούτε η διατροφολόγος. Μου είπε ότι πρέπει να μάθω να τρέφομαι σωστά. Δεν μπήκα ποτέ στον πειρασμό να κάνω τις ενέσεις, δεν τις θέλω καθόλου εγώ», σημείωσε.
Όπως είπε, το πρόγραμμα διατροφής περιλάμβανε πρωτεΐνη και πολλά γεύματα μέσα στην ημέρα, περίπου κάθε τρεις ώρες. Τόνισε, μάλιστα, ότι δεν στερήθηκε ούτε γλυκό ούτε πατατάκια σόγιας και πως δεν πείνασε καμία ημέρα. «Είμαι εγκρατής και όταν πειθαρχήσω… Αυτά μου τα έχει αφήσει ο αθλητισμός και το θέατρο βέβαια. Την πειθαρχία!», ανέφερε.
Πηγή: Αρχικό δημοσίευμα
